5 VOORDELEN VAN ZWEMMEN - GESCHIKTHEID

Belangrijkste voordelen van zwemmen



Editor'S Choice
Ranidin voor maagpijn
Ranidin voor maagpijn
Zwemmen is een sport die kracht verbetert, spieren versterkt en het hele lichaam werkt, gewrichten en gewrichtsbanden stimuleert en helpt bij gewichtsbeheersing en vetverbranding. Zwemmen is een aërobe sport geschikt voor alle leeftijden, ouderen, zwangere vrouwen of baby's, want het is een vorm van fysieke activiteit met weinig risico's en impact op de botten.