Wortel en knoflooksap om de ademhaling te verbeteren is een uitstekende remedie voor thuis, want terwijl knoflook het immuunsysteem versterkt, helpt het bèta-caroteen dat in de wortel aanwezig is de muceuze membranen te klaren en de doorgang van lucht naar de longen te vergemakkelijken.
Recept van wortelsap en knoflook om de ademhaling te verbeteren
ingrediënten
- 2 teentjes knoflook;
- 4 wortels;
- 3 voet peterselie;
- 2 glazen water.
Wijze van voorbereiding
Het is heel eenvoudig om dit huismiddeltje klaar te maken, schil gewoon de wortels en knoflookteentjes en snijd alle ingrediënten in kleine stukjes. De ingrediënten moeten samen met het water in de blender worden gedaan en worden geslagen tot ze een homogeen mengsel vormen. Dit sap moet minstens 2 keer per week worden gedronken.
Wortelsap en knoflook om de ademhaling te bevorderen bevatten antibacteriële en antivirale eigenschappen die ziekten als influenza, longontsteking en tuberculose helpen voorkomen. Een beetje meer knoflook in de maaltijden is de garantie voor een betere kwaliteit van leven.
