Deze huismiddeltjes zijn geweldig als aanvulling op de klinische behandeling van reumatoïde artritis omdat ze ontstekingsremmende, diuretische en verzachtende eigenschappen hebben die pijn, zwelling en ontsteking verminderen en de kwaliteit van leven verbeteren.
Reumatoïde artritis is een ontsteking van de gewrichten als gevolg van een verandering in het immuunsysteem, die veel pijn en ongemak veroorzaakt en die, indien onbehandeld, de vingers en andere gewrichten misvormt. Daarom is het belangrijk om altijd de door de arts aangegeven behandeling uit te voeren, maar sommige manieren om de symptomen natuurlijk te bestrijden zijn:
1. kruidenthee
Deze thee heeft ontstekingsremmende, diuretische en helende eigenschappen die bij gebruik samen hun effecten versterken.
ingrediënten:
- 3 kopjes water
- 1 eetlepel kliswortels
- 2 van venkel
- 2 van paardestaart
Bereidingswijze:
Kook het water en voeg de medicinale planten in een pot toe en laat het ongeveer 5 tot 7 minuten staan. Grof, laat zoeten en neem 1 kop, een half uur voor de lunch en het avondeten.
2. Arnica zalf
Deze zelfgemaakte zalf is geïndiceerd voor reumatoïde artritis omdat het bloedirrigatie stimuleert, een ontstekingsremmend effect heeft en pijn verlicht.
ingrediënten:
- 5 g bijenwas
- 45 ml olijfolie
- 4 eetlepels bladeren en arnica bloemen gehakt
Bereidingswijze:
Plaats de ingrediënten in een waterbad in een pan en laat ze een paar minuten op laag vuur sudderen. Blusser dan het vuur en laat de ingrediënten een paar uur in de pan liggen om te macereren. Voordat het afkoelt, moet u de vloeistof in containers met een deksel spannen en bewaren. Ze moeten altijd op een droge, donkere en luchtige plaats worden bewaard.
3. Salie thee en rozemarijn
Ze helpen de pijn te verminderen die wordt veroorzaakt door artritis en reuma, omdat het een geweldige natuurlijke ontstekingsremmer is.
ingrediënten:
- 6 bladen van salie
- 3 takjes rozemarijn
- 300 ml kokend water
Bereidingswijze:
Voeg alle ingrediënten in een pot toe en laat 5 tot 7 minuten staan. Coar, laat het branden en neem deze remedie thuis 2 keer per dag.
Deze theeën kunnen nog steeds warm of koud worden genomen. Controleer ook: 3 vruchtensappen om reumatoïde artritis te bestrijden.
4. Wrijving met etherische oliën
Wrijven van je gewrichten met deze mix van essentiële oliën is ook een geweldige natuurlijke manier om je beter te voelen.
ingrediënten:
- 10 ml kamfer
- 10 ml eucalyptusolie
- 10 ml terpentijnolie
- 70 ml pinda-olie
Bereidingswijze:
Meng gewoon alle ingrediënten en bewaar in een schone container en wrijf meerdere keren per dag om ongemak te verlichten.
5. Versterkte kurkuma thee
Het is een thee rijk aan antioxidanten die de immuniteit verhoogt en de pijn en ontsteking veroorzaakt door artritis vermindert.
ingrediënten:
- 1 eetlepel gedroogde kurkuma bladeren
- 1 van drop
- 2 van mallow
- 1 kop kokend water
Bereidingswijze:
Plaats de kruiden in een theepot met kokend water en laat het 7 tot 10 minuten staan. Zeef, laat ze zoeten en neem 3 kopjes van deze thee per dag.
Een andere goede natuurlijke oplossing voor artritis is het eten van een saladeschotel gekruid met 1 eetlepel appelciderazijn. Appelciderazijn is gemaakt van gefermenteerd appelsap en de enzymen lossen de calciumafzettingen van de gewrichten op, waardoor ze ideaal zijn om deze ziekte te bestrijden. Probeer een salade te bereiden met sla, tomaat, ui en waterkersblaadjes en breng op smaak met olijfolie en appelciderazijn. Bekijk meer tips in deze video:
