Cryotherapie, dat bestaat uit het gebruik van koude temperaturen voor therapeutische doeleinden, is een geweldige manier om verzakking van de huid te voorkomen, omdat de lage temperatuur de tonus verhoogt en de productie van collageen verhoogt, wat verantwoordelijk is voor de stevigheid en ondersteuning van de huid.
Cryotherapie kan elke stof gebruiken die in staat is om een bepaald deel van het lichaam te koelen, zoals ijswater, ijs of spray, maar om de behandeling echt effectief te laten zijn, is het belangrijk om het gebruik van een stof die in staat is om toning en versteviging van de huid. En zo is het gebruikelijk dat de behandeling wordt uitgevoerd met de toepassing van een gel met menthol, kamfer of Aziatische centella, bijvoorbeeld.
Hoe cryotherapie wordt uitgevoerd op de dijen en de billen
De belangrijkste voordelen van cryotherapie tegen slapte zijn:
- Verhoog de productie van collageen dat stevigheid aan de huid geeft;
- Huidtint verbeteren op de site die wordt toegepast;
- Verbetering van de bloedcirculatie omdat het lichaam bij lage temperatuur probeert op te warmen, waardoor de werking van de cellen toeneemt.
Vanwege dit is cryotherapie een uitstekende vorm van behandeling tegen verzakking van de dijen en billen, maar om het resultaat bevredigend te maken, is het mogelijk om het gebruik van crèmes te associëren met cafeïne, Indiase kastanje of Aziatische centella, naast apparatuur zoals echografie uitgevoerd door de fysiotherapeut.
De behandeling kan dus worden uitgevoerd door een koude gel op de huid aan te brengen, een reductieve massage uit te voeren, gevolgd door het gebruik van een apparaat als echografie van 3 Mhz met respect voor de richting van de lymfatische drainage.
Als de persoon cellulitis heeft, is cryotherapie misschien niet de beste optie omdat in dit geval de regio al slecht gevasculariseerd is en de neiging heeft om koud te zijn, dus het is niet logisch koude te gebruiken om cellulitisknobbeltjes te verminderen. In dit geval zijn er andere, effectievere alternatieven zoals lipocavitatie, echografie van 3 Mhz of hoger en bijvoorbeeld radiofrequentie.
Wanneer cryotherapie niet wordt gebruikt
Een behandeling die de huid afkoelt, mag in bepaalde situaties niet worden gebruikt, zoals spataderen in de behandelde gebieden, allergieën of koude-intolerantie, huidaandoeningen en tijdens de zwangerschap. Het is ook niet de beste optie in het geval van cellulitis.
Hoe behandelingsresultaten te verbeteren
Wil de behandeling het verwachte effect hebben in de bestrijding van verslapping van de huid, dan is het ook noodzakelijk om een dieet zonder snoep, vetten en een soort van lichamelijke activiteit te volgen, overtollig vocht af te tappen en de spieren te versterken, waardoor het uiterlijk van de huid wordt verbeterd . Investeren in voedsel dat rijk is aan collageen is ook een geweldige manier om de huid te bevestigen, een goed voorbeeld is gelatine en kip. Zie andere voedingsmiddelen die rijk zijn aan collageen.
Thuis kan de persoon altijd baden met koud water of, als je dat liever hebt, een bad nemen met warm water, en ten slotte een koud water in de buik, dijen en kont hebben. Breng vervolgens een crème aan met lipolytische actie om vet te helpen verbranden of een verstevigende werking om de huid weer te versterken.
De behandeling duurt minimaal 10 sessies om het verwachte resultaat te krijgen, en het is het beste om 2 tot 3 sessies per week te hebben.
