7 HUISMIDDELTJES VOOR MENSTRUATIEKRAMPEN - HUISMIDDELTJES

7 Home Remedies voor menstruatiekrampen



Editor'S Choice
Nikkelallergie: voedsel en gebruiksvoorwerpen verboden om crises te voorkomen
Nikkelallergie: voedsel en gebruiksvoorwerpen verboden om crises te voorkomen
Pijnstillende en antispasmodische theeën zijn het best geschikt om menstruatiekrampen te bestrijden. Goede voorbeelden zijn de thee van lavendel, gember en goudsbloem. Maar naast het nemen van een van deze theeën moet men overmatig snoepgoed en zout voedsel vermijden, kompressen warm water op de buik leggen, vermijden dat de inname van cafeïnehoudend voedsel zoals koffie, chocolade, thee en cola ook geweldige opties zijn voor verminder de pijn en het ongemak dat menstruatiekrampen veroorzaken. Z