Hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap treedt op wanneer de bloeddruk hoger is dan 140/90 mmHg, vooral bij vrouwen die nog nooit een verhoogde bloeddruk hebben gehad, wat nekpijn, buikpijn, wazig zien of zwelling van het lichaam kan veroorzaken.
Oorzaken van hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap kunnen te maken hebben met onevenwichtige voeding of misvormingen van de placenta. Bovendien loopt een vrouw een verhoogd risico op hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap wanneer ze voor de eerste keer zwanger is, ouder dan 35 jaar is, zwaarlijvig is of een diabetische aandoening heeft.
Normaal gesproken is de bloeddruk lager in de eerste helft van de zwangerschap, keert terug naar normaal of neemt zelfs iets toe in de tweede helft van de zwangerschap en dichter bij de bevalling. Daarom, als de zwangere vrouw hoge bloeddruk heeft, vooral na de 20ste week van de zwangerschap, moet ze onmiddellijk de verloskundige raadplegen.
Hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap kan gevaarlijk zijn, omdat dit kan leiden tot de ontwikkeling van pre-eclampsie, een ernstige complicatie die kan leiden tot een miskraam als het niet goed wordt behandeld met een uitgebalanceerd dieet of medicatie. Begrijp wat pre-eclampsie is en hoe het te identificeren.
Symptomen die kunnen wijzen
Hoewel het niet altijd symptomen veroorzaakt, zijn er tekenen die wijzen op hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap:
- Bloeddruk groter dan 140/90 mmHg;
- Constante hoofdpijn, vooral in de nek van de nek;
- Ernstige pijn in de buik;
- Wazig zicht en gevoeligheid voor licht;
- Zwelling van lichaamsdelen zoals benen of armen.
In het geval van symptomen van hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap, wordt aangeraden zo snel mogelijk de verloskundige te raadplegen om een passende behandeling te starten en ernstige complicaties te voorkomen.
Wat te doen om te behandelen
Om hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap te behandelen, moet u overdag veel rusten, 2-3 liter water per dag drinken en een uitgebalanceerd dieet volgen met weinig zout of geïndustrialiseerde voedingsmiddelen zoals worsten, feestchips of chips.
Daarnaast zijn andere tips die helpen bij het verlagen van de hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap onder meer het drinken van 1 sinaasappelsap per dag, lichte oefeningen, zoals wandelen, yoga of wateraerobics, 2 tot 3 keer per week, en vermijd het drinken van meer dan één koffie per dag.
In gevallen waar de druk niet afneemt met deze zorg, kan de gynaecoloog de behandeling aanbevelen met medicijnen tegen hoge bloeddruk. In de ernstigere gevallen kan het zijn dat de zwangere vrouw moet stoppen met werken of in het ziekenhuis moet blijven, waardoor de ontwikkeling van eclampsie wordt voorkomen. Ontdek welke geneesmiddelen de hoge bloeddruk kunnen regelen en welke geneesmiddelen voor de zwangere vrouw zijn geïndiceerd.
Hoge bloeddrukrisico's tijdens de zwangerschap
Hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap verhoogt het risico op pre-eclampsie, een aandoening die meestal verschijnt na de 20ste week van de zwangerschap en die, wanneer onbehandeld, kan overgaan naar eclampsie, waardoor aanvallen, coma en zelfs de dood van moeder en baby worden veroorzaakt .
In gevallen waarin de bloeddruk niet verlaagd kan worden, zelfs met de medicijnen voorgeschreven door de verloskundige, moet arbeid worden geïnduceerd om het risico van overlijden te voorkomen.
Dieet om de druk te beheersen
Het dieet voor hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap moet zoutarm zijn, rijk aan foliumzuur omdat het vaatverwijdende werking heeft, helpt bij het verlagen van de bloeddruk en veel water, om de ophoping van vocht te voorkomen en de druk in de vaten te verminderen. Hier is een op thuis gebaseerde strategie voor: Thuismiddeling voor hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap.
Een van de oorzaken van hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap kan overgewicht zijn. Kijk of je aankomt tijdens de zwangerschap:
Let op: deze calculator is niet geschikt voor meerdere zwangerschappen.
