Om toxoplasmose tijdens de zwangerschap te voorkomen, is het belangrijk om mineraalwater te drinken, goed gekookt vlees te eten en goed gewassen of gekookte groenten en fruit te eten, en te voorkomen dat u buiten het huis salade eet en meerdere keren per dag uw handen wast.
Over het algemeen neemt de kans op toxoplasmose-infectie toe met het voortschrijden van de dracht, maar de besmetting ervan is gevaarlijker in het eerste trimester van de zwangerschap, omdat het de ontwikkeling van de foetus kan beïnvloeden, waardoor miskraam of ernstige misvormingen kunnen optreden.
Om infectie te voorkomen, zijn de aanbevolen beschermingsmaatregelen onder meer:
1. Was de handen grondig
Bekijk de volgende video en leer hoe je je handen goed kunt wassen:
Om toxoplasmose te voorkomen, is het essentieel om de handen te wassen:
- Voor en na het bereiden van voedsel;
- Wanneer je land aanraakt vanuit de tuin;
- Na wat gedoe met de vuilniszak;
- Na het omgaan met rauw voedsel, zoals groenten of vlees;
- Na het aanraken van dieren, met name katten of hun bezittingen, zoals zand, uitwerpselen of speelgoed.
Een goede strategie op dit moment is om handschoenen aan te doen en ze dan in de prullenbak te gooien, omdat dit direct contact met de toxoplasmose-protozo voorkomt. Maar toch is het belangrijk om na het verwijderen van de handschoenen je handen te wassen om het risico op infectie volledig te elimineren.
2. Wassen en koken van voedsel
Een manier om besmetting te voorkomen is om altijd te kiezen voor gekookte groenten en fruit en voor goed gekruid vlees, maar als je rauwe groenten en fruit eet, moet je ze wassen en desinfecteren voordat je ze eet. Hier is hoe het te doen: Hoe fruit en groenten goed te wassen.
Eet ook geen rauwe salades buiten het huis en vermijd het raken van de schaal van het ei van onbekende oorsprong, en als dat zo is, was dan onmiddellijk uw handen. Het is ook belangrijk om rauwe levensmiddelen gescheiden te houden van gekookt voedsel om besmetting te voorkomen en alle voedsel te ontdooien voor het koken, evenals het gereinigde keukengerei grondig te wassen met water en zeep.
3. Drink alleen mineraalwater
U geeft de voorkeur aan mineraalwater, dat wordt geleverd in een fles of drink gefilterd en gekookt water, om te voorkomen dat u water uit de kraan of bron krijgt, omdat het risico op besmet water groter is.
Bovendien mogen melk en rauwe melkderivaten niet worden geconsumeerd, ook al is het koe of geit.
4. Vermijd contact met uitwerpselen van huisdieren
Om toxoplasmose tijdens de zwangerschap te voorkomen, moet contact met dieren, met name straatkatten, worden vermeden, omdat kat een van de belangrijkste vormen van overdracht van deze ziekte is.
Als je thuis katten hebt, moet je het zand en de uitwerpselen van het dier niet aanraken, en als je ze moet schoonmaken, moet je het dagelijks doen, met handschoenen en een schep en je handen wassen en snel in de vuilnis gooien. . Het is ook belangrijk om de katten alleen van gekookt vlees of rantsoen te voeden, om de ontwikkeling van micro-organismen te vermijden die de zwangere vrouw kunnen besmetten.
Hoe Toxoplasmose Tijdens Zwangerschap Behandelen
De behandeling van toxoplasmose tijdens de zwangerschap varieert meestal met de ernst van de infectie van de zwangere vrouw en is afhankelijk van de zwangerschapsduur. Een bloedtest is nodig om de ziekte te bevestigen, die meestal geen symptomen bij de zwangere veroorzaakt, maar wel zeer gevaarlijk kan zijn. voor de baby, wat kan leiden tot een miskraam of de baby die wordt geboren met problemen zoals mentale retardatie, hydrocefalus of blindheid.
Meestal zijn antibiotica, zoals spiramycine, sulfadiazine of pyrimethamine, geïndiceerd voor behandeling. Meer informatie over de behandeling in: Behandeling voor toxoplasmose.
Zie ook 10 verboden voedingsmiddelen voor zwangere vrouwen en vermijd toxoplasmose en andere ziekten.
