Kaneel stimuleert de hersenen en kan Alzheimer helpen voorkomen, omdat het kaneelaldehyde, coumarine en tannines bevat die in staat zijn om de ophoping van toxines in het lichaam, inclusief de hersenen, te remmen, werkt op het tau-eiwit, dat betrokken is bij de ziekte van Alzheimer en toch helpt oxidatieve stress en ontsteking te verminderen, waardoor de kans kleiner wordt dat de persoon de ziekte van Alzheimer krijgt, wat een progressief geheugenverlies is.
Verschillende wetenschappelijke onderzoeken zijn uitgevoerd om te evalueren hoe specerijen zoals kaneel, gember en kurkuma kunnen helpen bij de preventie en behandeling van dementie, maar ondanks de positieve resultaten die zijn gevonden, moet verder onderzoek worden gedaan om deze kennis te vergroten en het effect van het extract te testen. kaneel bij de mens, zodat de farmaceutische industrie een medicijn kan maken met behulp van kaneel als een actief ingrediënt.
Met deze studies kan worden geconcludeerd dat regelmatige consumptie van kaneel kan helpen bij het voorkomen van de ziekte van Alzheimer, maar het kan niet gezegd worden dat consumptie van kaneelpoeder of stok op een zelfgemaakte manier voldoende is om dementie te voorkomen of dat het nuttig is bij de behandeling van deze ziekte en daarom moeten degenen die aan deze ziekte lijden, worden behandeld met de geneesmiddelen die door de arts zijn voorgeschreven.
Hoe kaneel gebruiken om Alzheimer te voorkomen
Om de ziekte van Alzheimer te helpen voorkomen, kan het handig zijn om bij alle maaltijden kaneel te eten, maar het is ook essentieel om de hersenstimulatie te behouden door te studeren, boeken te lezen en spelletjes te spelen die de cognitie stimuleren, zoals kruiswoordpuzzels.
Enkele suggesties voor het gebruik van kaneel zijn:
- Strooi kaneel op gebakken fruit zoals appel, peer of banaan;
- Neem een thee die gemaakt kan worden met 500 ml water en 1 kaneelstokje;
- Voeg het kaneelpoeder in de havermout toe, wat zelfs helpt bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel.
Een andere manier kan zijn om de kaneelcapsules te kopen en van 500 mg tot 1 g per dag te nemen, of volgens medisch advies, omdat de dagelijkse dosis van de veiligheid dagelijks 2 gram is.
Hoewel iedereen geestesziekten zoals Alzheimer kan ontwikkelen, zijn de mensen met de grootste kans diegenen die directe familieleden hebben, zoals ouders of grootouders. Voor deze regelmatige consumptie van goede dagelijkse doses kaneel, kan zelfs meer worden aangegeven.
De contra-indicaties van kaneel omvatten vrouwen die zwanger zijn of verdacht worden van zwangerschap omdat het baarmoedersamentrekking bevordert en schadelijk kan zijn voor de foetus, en het gebruik ervan moet ook worden verlaagd in het geval van maag- of darmzweren.
Zie andere voordelen van kaneel in de volgende video: