Sudden doodssyndroom is wanneer de baby onverwachts en onverklaarbaar sterft tijdens de slaap, omdat zelfs na het uitvoeren van alle noodzakelijke tests geen oorzaak is gevonden voor zijn dood.
In dit geval wordt aangenomen dat de baby tijdens het slapen is gestorven als gevolg van onrijpheid in het vermogen om wakker te worden, en hoewel een plotselinge dood kan optreden tot 1 jaar oud, maar komt vaker voor bij baby's tussen de 2 en 3 maanden van het leven.
Wat veroorzaakt het
Hoewel de oorzaak niet volledig wordt begrepen, kan het plotse doodssyndroom gerelateerd zijn aan bepaalde risicofactoren, zoals:
- Baby slaapt buik naar beneden;
- Ouders die roken en baby aan sigaret blootstellen terwijl ze nog in de buik zijn;
- Leeftijd van de moeder jonger dan 20 jaar;
- Baby slaapt in het bed van de ouders.
Plotselinge dood komt vaker voor in de winter, vooral in de koudere regio's van Brazilië, zoals Rio Grande do Sul, waar grotere aantallen gevallen zijn gemeld, maar die ook in de zomer op de heetste locaties kunnen voorkomen.
Er wordt aangenomen dat het grootste probleem is wanneer de baby erg warme kleding en dekens heeft, wat leidt tot oververhitting, omdat dit de baby comfortabeler maakt en minder vaak wakker wordt, en het probleem is precies dit. Bovendien presenteert de baby bij hoge temperaturen vaker kleine ademstoppen, een situatie die apneu met kinderschoenen wordt genoemd. Meer informatie over deze wijziging, ook bekend als ALTE.
Hoe Sudden Baby Death te vermijden
De enige manier om een plotselinge kindersterfte te voorkomen, is door de bovengenoemde risicofactoren te vermijden en voor de baby te zorgen, waardoor uw wieg een veilige plek is om te rusten. Sommige strategieën die kunnen helpen zijn:
- Leg de baby in slaap op zijn buik, en als hij zich omdraait tijdens de slaap, draai hem dan terug op zijn buik;
- De baby in slaap brengen met een fopspeen, waardoor het parasympathische systeem beter functioneert, waardoor hij vaker wakker wordt, zelfs als hij niet volledig wakker is;
- Plaats geen zware dekens of dekens die de baby kunnen bedekken als hij of zij beweegt tijdens de slaap. Draag daarom de baby het beste in lange mouwen en warme broeken en gebruik alleen een dun laken om het te bedekken. Als het erg koud is, dek je de baby af met een polar fleece, maar pas op dat je het hoofd niet afdekt en leg de zijden van de deken onder het matras van de baby.
- Plaats de baby altijd in zijn of haar wieg, hoewel deze in de kamer van de ouders kan worden geplaatst, wordt deze oefening niet aanbevolen als een ouder een roker is;
- Laat uw baby niet in hetzelfde bed slapen als uw ouders, vooral niet na het nuttigen van alcohol, het nemen van slaappillen of het gebruiken van illegale drugs;
- Plaats de baby met uw voeten tegen de onderkant van de wieg om te voorkomen dat deze wegglijdt onder de dekens.
Het Sudden-dood-syndroom wordt niet volledig begrepen en er moet meer onderzoek worden gedaan om de oorzaken ervan te begrijpen. Sommige mogelijkheden geven aan dat de sleutel het mechanisme kan zijn dat de ademhaling tijdens de slaap regelt, en de overgang van de manier waarop de baby nog ademt, naar de manier waarop volwassenen ademen, wat zich voordoet tussen de 2e en 4e levensmaand. Een andere mogelijkheid zullen genetische veranderingen zijn.
Met hoeveel maanden kan de baby in slaap slapen?
De baby kan pas na 1 jaar met de buik slapen, en dan is er geen risico meer op het plotse doodssyndroom. Tot die tijd mocht de baby alleen op zijn buik slapen, of het nu ochtend, middag of zelfs nacht was. Deze positie is het veiligst en omdat het hoofd van de baby op zijn kant blijft, riskeert het niet te stikken, maar als je doorgaat met deze angst, denk eraan om de baby te laten boeten wanneer je hem in slaap brengt.
De buik omhoog positie is veiliger en vermindert het risico op een plotse dood, maar vermindert ook het risico op oorontstekingen, dus de baby hoeft alleen maar te winnen.