Er zijn verschillende remedies voor misselijkheid tijdens de zwangerschap, maar die niet natuurlijk zijn kunnen alleen worden gebruikt onder de indicatie van de verloskundige, omdat veel van hen niet tijdens de zwangerschap moeten worden gebruikt vanwege risico's voor de zwangere en de baby.
Het is dus alleen verantwoord om deze remedies te nemen in gevallen waarin de voordelen opwegen tegen de risico's, zoals in situaties waarin de zwangere vrouw erg ongemakkelijk is of zelfs in gevallen van hyperemesis gravidarum.
1. Apotheekremedies
De meest algemeen beschikbare remedies om misselijkheid en braken tijdens de zwangerschap te verminderen zijn Dramin, Dramin B6 en Meclin, die hoewel voorgeschreven en alleen kunnen worden ingenomen als de verloskundige adviseert, degenen zijn die minder hebben bijwerkingen voor de zwangere vrouw.
Bovendien kan de arts in sommige gevallen ook advies geven aan Plasil, die alleen mag worden gebruikt als de voordelen opwegen tegen de risico's.
2. Voedingssupplementen
Er zijn ook voedingssupplementen met gember in hun samenstelling die ook helpt om misselijkheid en braken te verminderen. De gember supplementen die kunnen worden gebruikt zijn bijvoorbeeld Biovea of Solgar gembercapsules, die een tot drie keer per dag kunnen worden ingenomen.
Gember is bovendien ook verkrijgbaar in poeder en thee, maar is niet zo effectief als capsules. Hier kun je gemberthee maken.
3. Home Remedies
Een zwangere vrouw die kiest voor een huismiddeltje, een goede optie is een citroenijslolly te zuigen. Maak hiervoor een limonade met 3 citroenen voor 1 liter water en zoets naar smaak, door de vormen van ijslolly in de vriezer te plaatsen. Hoe minder suiker de ijslolly heeft, des te effectiever het zal zijn om te helpen bij de bestrijding van ziekte tijdens de zwangerschap.
Dagelijkse consumptie van bepaalde voedingsmiddelen die rijk zijn aan magnesium, zoals zwarte bonen, kikkererwten, olijven, courgette, pompoenpitten, tofu of magere yoghurt, helpt ook afleveringen van zwangerschapskwalen te verminderen omdat magnesium de samentrekking van de spieren vermindert. Zie meer huisremedies voor reisziekte tijdens zwangerschap
Bekijk ook de volgende video en leer hoe je andere zwangerschapsklachten verlicht:
