Fysieke therapie na een beroerte verbetert de kwaliteit van leven en herstelt verloren bewegingen. Het belangrijkste doel is om de motorcapaciteit terug te geven en de patiënt in staat te stellen om zijn activiteiten van het dagelijks leven alleen uit te voeren zonder een verzorger nodig te hebben.
Fysiotherapiesessies moeten zo snel mogelijk beginnen, nog steeds in het ziekenhuis en moeten bij voorkeur elke dag worden uitgevoerd, want hoe sneller de patiënt wordt gestimuleerd, hoe sneller herstel.
Rehabilitatieoefeningen na een beroerte
Enkele voorbeelden van fysiotherapie-oefeningen voor een beroerte zijn:
Andere voorbeelden van fysiotherapie-oefeningen voor een beroerte zijn:
- Het openen en sluiten van de armen, voor het lichaam, kan variëren: Open slechts één arm tegelijk en dan allebei tegelijkertijd;
- Loop rechtuit en wissel af tussen tenen en hielen;
- Gebruik de hometrainer gedurende 15 minuten, dan kunt u de weerstand en de bereikte afstand variëren;
- Loop ongeveer 10 minuten op de loopband met de hulp van de therapeut.
Deze oefeningen kunnen continu gedurende meer dan 1 minuut worden gedaan. Naast deze oefeningen is het belangrijk om spierverstrekking uit te voeren in alle spieren om het bewegingsbereik te verbeteren en ademhalingsoefeningen uit te voeren om de ophoping van afscheidingen te voorkomen die bijvoorbeeld tot longontsteking kunnen leiden.
Oefeningen met ballen, weerstanden, spiegels, gewichten, trampolines, oprijhellingen, elastische banden en alles wat nodig is om het fysieke en mentale vermogen van de patiënt te verbeteren, kunnen ook worden gebruikt. U kunt echter ook TENS, echografie en heet water of ijspakken gebruiken als dat nodig is.
Resultaten van fysiotherapie na een beroerte
Fysiotherapie kan vele voordelen opleveren, zoals:
- Verbetering van het uiterlijk van het gezicht, waardoor meer symmetrisch;
- Verhoog de beweging van armen en benen;
- Gemakkelijker lopen, en
- Maak het individu onafhankelijker in hun dagelijkse activiteiten, zoals het kammen van hun haar, koken en aankleden, bijvoorbeeld.
Fysiotherapie moet dagelijks of minstens 3 keer per week worden uitgevoerd.
Ondanks het intensieve werk van fysiotherapie, vertonen sommige patiënten mogelijk geen grote verbeteringen, omdat de oefeningen goed moeten worden gedaan en dit is ook afhankelijk van de wil van de patiënt. Aangezien een van de gevolgen van een beroerte depressie is, hebben deze patiënten mogelijk meer moeite om naar de sessies te gaan en voelen zich ontmoedigd, omdat ze de oefeningen niet correct uitvoeren, waardoor het moeilijk is om te herstellen.
Daarom is het noodzakelijk dat een patiënt die een beroerte heeft gehad, wordt vergezeld door een multidisciplinair team bestaande uit een arts, verpleegkundige, fysiotherapeut, logopedist en psycholoog.
Hoeveel tijd om te doen
Fysiotherapie kan de dag na de beroerte beginnen, waardoor de persoon wordt aangemoedigd om uit het ziekenhuisbed te blijven, en ongeveer 3 tot 6 maanden aan geïndividualiseerde neurologische fysiotherapiebehandeling wordt aanbevolen. De sessies duren ongeveer 1 uur, waarbij oefeningen worden uitgevoerd met de hulp van de therapeut, of alleen, al naar gelang het vermogen van de persoon.
Naast de oefeningen die op kantoor worden uitgevoerd, kan het nodig zijn om thuis oefeningen uit te voeren en stretchen voor een dagelijkse spierstimulus. Laat de patiënt videospellen spelen die het hele lichaam zoals de Wii en X-box oefenen, bijvoorbeeld om de spierstimulatie ook thuis te houden.
Het is belangrijk dat de fysiotherapeutische behandeling continu wordt uitgevoerd en dat het individu veel stimuleert om te voorkomen dat de spiersamentrekkingen toenemen en de bewegingsbaan kleiner en kleiner wordt, waardoor het individu bedlegerig blijft en volledig afhankelijk is van de zorg van anderen.
