3 oefeningen om je kont thuis te stimuleren


Editor'S Choice
Oefeningen voor biceps, triceps, onderarmen en schouders
Oefeningen voor biceps, triceps, onderarmen en schouders
De oefeningen om de kont te vergroten kunnen thuis gedaan worden omdat ze geen handsets nodig hebben en gemakkelijk te doen zijn. Ze helpen de musculatuur van het gluteale gebied te versterken, maken het steviger en groter en zijn ook nuttig voor het bestrijden van cellulitis, omdat het de bloed- en lymfecirculatie van benen en billen verbetert