HOEVEELHEID METHIONINE IN VOEDSEL - DIEET EN VOEDING

Voedingsmiddelen die rijk zijn aan methionine om spiermassa te winnen



Editor'S Choice
Hoe de symptomen van jicht te identificeren
Hoe de symptomen van jicht te identificeren
Voedingsmiddelen die rijk zijn aan methionine zijn voornamelijk eieren, paardennoten, melk en zuivelproducten, vis, zeevruchten en vlees, die eiwitrijk voedsel zijn. Methionine is belangrijk voor het verkrijgen van spiermassa door de productie van creatine te verhogen, een eiwit dat hypertrofie stimuleert en wordt gebruikt door atleten om de spiergroei te versnellen