Nachtelijk zweten, ook wel nachtelijk zweten genoemd, kan verschillende oorzaken hebben en hoewel het niet altijd zorgwekkend is, kan het in sommige gevallen wijzen op de aanwezigheid van een ziekte. Het is dus belangrijk om te observeren in welke situaties zich voordoen en indien vergezeld van andere symptomen, zoals koorts, koude rillingen of gewichtsverlies, omdat dit kan duiden op een eenvoudige verhoging van de temperatuur van de omgeving of het lichaam 's nachts, evenals veranderingen hormonaal of metabool, infecties, neurologische ziekten of zelfs kanker.
Noch zou u hyperhidrosis moeten vergeten, die de bovenmatige productie van zweet door de zweetklieren is, die in het lichaam wordt veralgemeniseerd of in de handen, de oksels of de nek van de oksels wordt geplaatst, maar dat gebeurt op elk ogenblik van de dag. Weet wat u moet doen als u hyperhidrose heeft.
Dus, omdat er verschillende oorzaken voor dit type symptoom zijn, wanneer het aanhoudend of intens is, is het belangrijk om met de huisarts of huisarts te praten, zodat de mogelijke oorzaken worden onderzocht. Enkele van de belangrijkste oorzaken van nachtelijk zweten zijn:
1. Verhoogde lichaamstemperatuur
Wanneer de lichaamstemperatuur stijgt, hetzij door fysieke activiteit, hoge omgevingstemperatuur, consumptie van thermogene voedingsmiddelen zoals peper, gember, alcohol en cafeïne, door angst of door de aanwezigheid van een infectieuze oorzaak, zoals een griep, bijvoorbeeld, transpiratie ontstaat als een manier voor het lichaam om te proberen het lichaam te koelen en te voorkomen dat het oververhit raakt.
Als er echter geen duidelijke oorzaak wordt gevonden en nachtelijk transpireren overdreven is, is het belangrijk om te onthouden dat er ziekten zijn die het metabolisme versnellen, zoals hyperthyreoïdie, en moeten worden besproken met de arts over de mogelijkheden.
2. Menopauze of PMS
De oscillaties van oestrogeen- en progesteronhormonen die optreden tijdens de menopauze of premenstruele perioden, bijvoorbeeld, zijn ook in staat om de basale temperatuur van het lichaam te verhogen en kunnen afleveringen van opvliegers en zweten veroorzaken, die 's nachts kunnen voorkomen. Dit type verandering is goedaardig en neigt in de loop van de tijd te verdwijnen, maar als ze repetitief of heel intens zijn, moet je praten als een gynaecoloog of endocrinoloog om het symptoom beter te onderzoeken en manieren te vinden voor behandeling, zoals hormoonvervangingstherapie.
Mannen zijn niet vrij van deze symptomen, aangezien ongeveer 20% van de 50-plussers andropauze kan presenteren, ook bekend als de mannelijke menopauze, die bestaat uit de daling van het testosterongehalte en cursussen met nachtelijk zweten, evenals warmte, prikkelbaarheid, slapeloosheid en verminderd libido. Degenen die een testosteronreductietherapie ondergaan, zoals door een prostaattumor, kunnen deze symptomen ook vertonen.
3. Infecties
Sommige infecties, die acuut of van chronische evolutie kunnen zijn, kunnen zweten veroorzaken, bij voorkeur 's nachts, en enkele van de meest voorkomende zijn onder andere:
- tuberculose;
- HIV;
- histoplasmose;
- coccidioïdomycose;
- endocarditis;
- Longabces.
Over het algemeen kunnen deze infecties, naast nachtelijk zweten, optreden met koorts, koude rillingen, gewichtsverlies, zwakte of lichaamseigen lymfeklieren. In aanwezigheid van deze symptomen, is het erg belangrijk dat er zo snel mogelijk een medische evaluatie plaatsvindt en de behandeling wordt geleid volgens het type micro-organisme dat hierbij is betrokken, en het kan nodig zijn om antibiotica, antischimmelmiddelen of antiretrovirale geneesmiddelen te gebruiken.
4. Gebruik van medicijnen
Sommige medicijnen kunnen de bijwerking van nachtelijk zweten hebben, en sommige voorbeelden zijn antipyretica zoals AAS of Paracetamol, sommige antihypertensiva en sommige antipsychotica.
Als mensen die deze medicijnen gebruiken 's nachts een piepende ademhaling hebben, moet het gebruik ervan niet worden gestaakt, maar moet u contact opnemen met de arts, zodat andere, meer voorkomende situaties kunnen worden geëvalueerd voordat u eraan denkt om medicijnen in te trekken of te wisselen.
5. Diabetes
Het is niet ongebruikelijk dat mensen met diabetes die tijdens de behandeling met insuline worden behandeld, tijdens de nacht of de vroege ochtend af en toe een hypoglykemie hebben en niet het gevoel hebben dat ze slapen en dat alleen het zweet wordt opgemerkt.
Om dit soort afleveringen, die gevaarlijk zijn voor de gezondheid, te voorkomen, is het belangrijk om met uw arts te praten om de mogelijkheid van het aanpassen van doses of soorten medicijnen te evalueren en enkele tips te volgen, zoals:
- Controleer de bloedglucosespiegels vóór het slapengaan, want als ze laag zijn, moeten ze worden gecorrigeerd met een gezonde snack;
- Geef er de voorkeur aan om fysieke activiteiten overdag te doen en sla het avondeten nooit over;
- Vermijd het drinken van alcohol 's nachts.
Hypoglycemie veroorzaakt zweten omdat het de mechanismen van het lichaam activeert met de afgifte van hormonen om het gebrek aan glucose te compenseren, wat resulteert in zweten, bleekheid, duizeligheid, hartkloppingen en misselijkheid.
6. Slaapapneu
Mensen met slaapapneu lijden 's nachts aan verminderde oxygenatie van het bloed, wat leidt tot de activering van het zenuwstelsel en nachtzweten kan veroorzaken, evenals verhoogde kansen op het ontwikkelen van hypertensie, hartritmestoornissen en hart- en vaatziekten.
Deze ziekte is een aandoening die tijdelijk stoppen van de ademhaling of een zeer oppervlakkige ademhaling tijdens de slaap veroorzaakt, wat resulteert in snurken en rusteloze rust, die symptomen van slaperigheid overdag, concentratiestoornissen, hoofdpijn en prikkelbaarheid veroorzaken, bijvoorbeeld . Bekijk hoe u slaapapneu kunt identificeren en behandelen.
7. Neurologische ziekten
Sommige mensen kunnen een aandoening van het autonome zenuwstelsel hebben, die verantwoordelijk is voor het controleren van functies die niet afhankelijk zijn van onze wil, zoals ademhaling, hartslag, bloeddruk, vertering of lichaamstemperatuur, bijvoorbeeld.
Dit soort verandering leidt tot wat wordt genoemd dysautonomia, en veroorzaakt symptomen zoals zweten, flauwvallen, plotselinge drukval, hartkloppingen, wazig zicht, droge mond en intolerantie voor activiteiten zoals staan, staan of lopen gedurende een lange tijd.
Veranderingen in dit autonome zenuwstelsel kunnen verschillende oorzaken hebben, vooral bij neurologische aandoeningen zoals Parkinson, multiple sclerose, transverse myelitis, Alzheimer, tumor of hersentrauma, bijvoorbeeld naast andere genetische, cardiovasculaire of endocriene ziekten.
8. Kanker
Sommige soorten kanker, zoals lymfoom en leukemie, kunnen aanwezig zijn als nachtelijk zweten, evenals gewichtsverlies, vergrote lymfeklieren, bloedingsrisico en immuniteit. Zweten kan ook optreden bij neuro-endocriene tumoren, zoals feochromocytoom of carcinoïdtumor, die de afgifte van hormonen stimuleren die de neurologische respons activeren, met bijvoorbeeld hartkloppingen, zweten, blozen van het gezicht en hoge bloeddruk.
De behandeling moet worden begeleid door de oncoloog en in sommige gevallen worden opgevolgd door de endocrinoloog, met behandelingen die bijvoorbeeld chirurgie en chemotherapie kunnen omvatten, afhankelijk van het type tumor en de ernst van de aandoening.
