Het is mogelijk om te weten wanneer het de vruchtbare periode is gedurende de dagen van de menstruatie en de symptomen die de vrouw presenteert in dit stadium van de maand, zoals toename van de vaginale afscheiding en van het libido. De vruchtbare periode duurt 6 dagen en vindt elke maand plaats tot de menopauze, beginnend 10 tot 14 dagen na de eerste dag van de menstruatie.
Weten precies wanneer de vruchtbare tijd belangrijk is, is belangrijk voor diegenen die proberen zwanger te raken, om te weten wanneer ze intiem contact moeten hebben omdat er een verhoogde kans op zwangerschap is.
Vrouwen die niet zwanger willen worden, moeten kiezen voor een anticonceptiemethode, die niet alleen de observatie van de vruchtbare periode omvat. Als je niet probeert zwanger te worden, kijk dan welke anticonceptiemethode het beste bij je past.
Symptomen van vruchtbare periode
Het belangrijkste symptoom van de vruchtbare periode is de toename van de afscheiding van de vagina, maar er zijn andere die ontstaan wanneer de eicel door de eierstok wordt vrijgegeven en de eileiders bereikt, klaar om bevrucht te worden door het spermatozoön en te beginnen met de zwangerschap. Ze zijn:
- Duidelijke vaginale secretie : dit is het eerste teken dat de eisprong en de vruchtbare periode aankomen, en in dit stadium is er een hormoon vrijgekomen, oestradiol genaamd, dat meer vloeistof produceert dan normaal, alsof het een smeringsmechanisme is dat de binnenkomst bevordert sperma in het vaginale kanaal. De vrouw zal een vloeistof in de vagina opmerken die lijkt op rauw eiwit.
- Acne - puistjes : is een van de symptomen die het meest voor de meeste vrouwen wordt opgemerkt, omdat de huid een beetje vetter wordt en kleine puistjes en mee-eters zelfs na de adolescentie kunnen verschijnen.
- Lichte temperatuurstijging : het komt doordat de follikels de eieren vrijgeven, waardoor de hoeveelheid van een hormoon progesteron, verantwoordelijk voor het verhogen van de temperatuur met 0, 3 tot 0, 8 ° C, verhoogd wordt, wat gemeten kan worden met een thermometer bij het ontwaken, zonder tillen Ga uit bed.
- Verhoogde libido en eetlust : treedt ook op door de toename van hormonale niveaus, waardoor de vrouw zich aantrekkelijker en met meer seksuele verlangens voelt.
- Pijn in de onderbuik : op het hoogtepunt van al deze symptomen kunnen sommige vrouwen koliekachtige pijn ervaren die verschijnt en verdwijnt, wat de concrete indicatie is dat ze ovuleren.
- Irritatie en emotionele instabiliteit : sommige vrouwen krijgen onstabiele stemmingen en dit kan wijzen op symptomen van de vruchtbare periode.
Wanneer het vaginale slijm vloeibaarder en transparanter wordt, vindt het sperma het gemakkelijker om het ei te bereiken. De toename van de lichaamstemperatuur treedt op vanwege de inspanning die het lichaam doet om zich voor te bereiden op bevruchting, en de andere symptomen maken de vrouw aantrekkelijker en ontvankelijker voor intiem contact.
Vrouwen die proberen zwanger te raken maar moeite hebben om de vruchtbare tijd uit te zoeken of hun symptomen niet kunnen identificeren, kunnen ervoor kiezen om een ovulatietest te doen die ze bij de apotheek kopen. Bekijk hoe het werkt en hoe de ovulatietest moet worden uitgevoerd.
Vruchtbaarheidscalculator
Zet hier uw gegevens en weet wat uw meest vruchtbare periode van de maand is om zwanger te worden of zwanger te worden:
Wie onregelmatige menstruatie heeft, kan ook de vruchtbare periode berekenen. Bekijk de video om te berekenen: