Hartaandoeningen kunnen worden vermoed door enkele symptomen, zoals kortademigheid, moeheid, hartkloppingen of tachycardie, zwelling in de enkels en pijn op de borst. Het is aan te raden om een cardioloog te raadplegen als de symptomen persistent en pre-progressief zijn.
De meeste hartkwalen komen niet plotseling op, maar het ontwikkelt zich in de loop van de tijd vele malen zonder enige symptomen. Een goed deel van hartaandoeningen wordt pas ontdekt na routine-onderzoeken zoals het elektrocardiogram (ECG) of stresstest, bijvoorbeeld. Wanneer er symptomen zijn, is het meestal indicatief dat de ziekte al in een meer gevorderd stadium is en het noodzakelijk is om snel te behandelen.
Symptomen van hartproblemen
De meest waarschijnlijke mensen die een hartaandoening ontwikkelen, zijn zij die sedentair zijn, zwaarlijvig, een hoog cholesterolgehalte hebben, diabetes hebben of die in het gezin een voorgeschiedenis van hartaandoeningen hebben. Voer de volgende test uit om te controleren op mogelijke hartproblemen:
- 1. Kortademigheid bij rust of inspanning Ja Nee
- 2. Pijn op de borst Ja Nee
- 3. Droge en aanhoudende hoest Ja Nee
- 4. Blauwachtige kleur bij vingertoppen Ja Nee
- 5. Duizeligheid of flauwvallen Ja Nee
- 6. Hartkloppingen of tachycardie Ja Nee
- 7. Zwelling in de benen Ja Nee
- 8. Overmatige vermoeidheid zonder duidelijke reden Ja Nee
- 9. Koud zweten Ja Nee
- 10. Misselijkheid of gebrek aan eetlust Ja Nee
Het is belangrijk dat mensen die zich binnen risicofactoren voor hartziekten bevinden, regelmatig worden opgevolgd door de cardioloog en periodiek worden onderzocht, naast speciale aandacht voor gezondheid, verbetering van eetgewoonten en het beoefenen van fysieke activiteiten.
Hoe een hartaandoening te bevestigen
Zodra de eerste symptomen van hartziekte verschijnen, is het belangrijk om naar de cardioloog te gaan om de diagnose en behandeling zo snel mogelijk te laten beginnen.
Bevestiging van hartproblemen moet door de arts worden gedaan door middel van tests om de vorm en functie van het hart te evalueren, zoals röntgenfoto's van de borst, elektrocardiogram, echocardiogram en stresstest, bijvoorbeeld. Daarnaast kan de cardioloog laboratoriumtests aanbevelen, zoals troponine, myoglobine en CK-MB, die bijvoorbeeld tijdens een infarct kunnen worden gewijzigd. Meer informatie over examens om de hartfunctie te beoordelen.
Hoe hart-en vaatziekten te voorkomen
Om hartaandoeningen te voorkomen, wordt gezond eten met weinig zout, suiker en vetarm aanbevolen, evenals regelmatige lichaamsbeweging. Degenen die geen vrije tijd hebben, moeten verstandige keuzes maken, zoals het vermijden van de lift en traplopen, niet gebruikmaken van de afstandsbediening en opstaan om het tv-kanaal te veranderen en andere houdingen die het lichaam harder laten werken en meer energie geven.
