Op 10 maanden is de baby actiever en is meer bereid om deel te nemen aan het voedingsproces, het is belangrijk dat ouders het kind toestaan om alleen met de handen te eten, zelfs als aan het einde van de maaltijd op de lepel voor het kind moet aandringen eindig met eten
Ondanks de rommel en rotzooi die op dit moment wordt veroorzaakt, moet de baby toegestaan worden om voedsel te nemen en proberen het in zijn mond te krijgen, dwingt hem om zich te gedragen en de hygiëne te handhaven kan hem ertoe brengen de kin te associëren maaltijd tot ruzies en ruzies, de interesse in voedsel verliest. Zie hoe het is en wat baby's 10 maanden oud maakt.
Fruit snack met melk
Deze maaltijd kan worden gebruikt in de ochtendsnack van de baby, met 1 banaan en 1 kiwi, in blokjes gesneden, met 1 eetlepel melkpoeder geschikt voor de leeftijd van de baby.
Vruchtensap met haver
Klop in de blender 50 ml gefilterd water, 50 ml natuurlijk sap van natuurlijke acerola zonder suiker, 1 peer zonder schil en 3 eetlepels haver. Serveer de natuurlijke baby zonder te koud te zijn.
Wortel en gemalen rundvlees Casserole
Deze kleine baby is rijk aan vitamine A, foliumzuur en ijzer, belangrijke voedingsstoffen om de gezondheid van baby's ogen te behouden en bloedarmoede te voorkomen.
ingrediënten:
- 2 tot 3 eetlepels geraspte wortel;
- ⅓ kopje spinazie;
- 3 eetlepels rijst;
- 2 eetlepels bonen bouillon;
- 2 eetlepels rundergehakt;
- 1 theelepel olijfolie;
- Ui, peterselie en koriander op smaak brengen.
Bereidingswijze:
Verhit de olijfolie en fruit de ui tot ze verwelkt, voeg het vlees toe en laat het 5 minuten koken. Voeg de wortel, peterselie, koriander, spinazie en 1 kopje gefilterd water toe en laat het mengsel ongeveer 20 minuten koken. Laat het warm blijven en serveer op baby's bord, bak met rijst en bonen bouillon.
Plantaardige nier met lever
De lever is rijk aan vitamine A, B-complex vitaminen en ijzer, maar mag slechts één keer per week worden gegeten, zodat de baby niet te veel vitamines krijgt.
ingrediënten:
- 3 eetlepels in blokjes gesneden groenten (biet, squash, chuchu);
- 2 eetlepels puree van aardappelpuree;
- 1 eetlepel erwten;
- 2 eetlepels gekookte en gehakte lever;
- 1 eetlepel canola-olie;
- Ui, knoflook en peper naar seizoen.
Bereidingswijze:
Kook de groenten en snij in blokjes. Bak de ui, de knoflook en de peper en voeg de lever toe met een half glas water, laat het garen tot het zacht is. Voeg de erwten toe en blijf nog 5 minuten in het vuur. Hak de lever en serveer met groenten en zoete aardappelen.
Zie ook recepten voor babyvoeding met 11 maanden om meer tips te zien en een gezond dieet voor uw kind te houden.