De zere keel tijdens de zwangerschap kan worden behandeld met eenvoudige, zelfgemaakte maatregelen zoals gorgelen met warm water en zout, het drinken van sap of granaatappelthee of zelfs het eten van meer voedingsmiddelen met vitamine C zoals sinaasappel, mandarijn en citroen, die helpen verhogen de afweer van het lichaam en dus de strijd tegen ontstekingen of infecties sneller.
Het gebruik van ontstekingsremmende en antibiotische geneesmiddelen tijdens de zwangerschap mag alleen worden gedaan onder de indicatie en het voorschrift van de verloskundige vanwege het risico van het veroorzaken van misvormingen in de foetus of problemen in de groei en ontwikkeling. Dus, zelfs ontstekingspijnlijke kelen die tijdens de zwangerschap kunnen worden gebruikt, zoals paracetamol, of antibiotica zoals amoxicilline of cephalexine, mogen alleen worden gebruikt onder medisch advies.
Wat te doen om keelpijn op natuurlijke wijze te behandelen
De zere keel tijdens de zwangerschap kan worden behandeld met zelfgemaakte maatregelen die pijn en ontsteking van de keel verlichten en die omvatten:
- Drink maximaal 3 kopjes gemberthee met citroen per dag: deze thee heeft pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen en verhoogt de natuurlijke afweer van het lichaam. Om de thee te zetten, doe je eenvoudig 1 schors van 4 cm van 1 galego of normale citroen en 1 cm gember in 1 kopje kokend water, laat je het mengen en drink je tot 3 kopjes thee per dag;
- Neem 2 eetlepels honing met 10 druppels propolis-extract per dag: het helpt de keel te desinfecteren en pijn en ontsteking te behandelen, en het immuunsysteem te versterken;
- Breng 3 tot 4 keer per dag propolis-spray aan met honing of een spray van propolis, honing en granaatappel: deze sprays werken als een natuurlijk antibioticum en helpen pijn en ontsteking van de keel te verlichten;
- Drink 2 keer per dag granaatappelsap met honing: granaatappel heeft een ontstekingsremmende en antiseptische werking, helpt de keel te desinfecteren en ontstekingen te verminderen en honing smeert de keel, waardoor pijn wordt verminderd. Om het sap te maken, moet men de granaatappel 1 granaatappel en 1 glas water slaan en vervolgens 1 theelepel honing toevoegen, goed roeren;
- Drink maximaal 3 kopjes granaatappelthee per dag: deze thee helpt ontstoken keel te behandelen en elimineert micro-organismen die een ontsteking kunnen veroorzaken. Om de thee te maken, voegt u gewoon 20 g schors of de bloemen en granaatappelblaadjes toe in 1 kopje kokend water;
- Eet meer voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C zoals aardbeien, sinaasappels of broccoli: ze versterken de afweer van het lichaam en helpen om ontstekingen sneller te bestrijden. Zie andere voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C.
- Zuig een vierkant chocolade en eet muntblaadjes, zoals aangegeven door voedingsdeskundige Tatiana Zanin in deze video:
Meestal verbetert de ontsteking van de keel bij deze thuismetingen in ongeveer 3 dagen. Echter, als de symptomen aanhouden, is het belangrijk om de verloskundige te raadplegen om te zien of er pus in de keel aanwezig is om het gebruik van antibiotica aan te geven, maar zelfs met de indicatie om dit type medicijn te gebruiken, zijn de 6 natuurlijke vormen die we hier aangeven nog steeds aanbevolen om de klinische behandeling aan te vullen.
