Ananassap is een geweldige remedie voor het verlichten van gewrichtspijnen, omdat deze vrucht een rijke bron is van bromelaïne, vitamine C en mangaan, die natuurlijke ontstekingsremmende stoffen zijn die helpen de zwelling te verminderen en pijn te verlichten.
Vanwege zijn krachtige ontstekingsremmende werking kan dit middel nog steeds worden gebruikt om keelpijn en hoofdpijn te behandelen, omdat het een grote hulp is bij het behandelen van veel voorkomende problemen zoals griep of verkoudheid.
ingrediënten
- 1 plak ananas 2 cm hoog;
- ½ glas water.
Wijze van voorbereiding
Schil de ananas en voeg deze samen met het water toe aan de blender. Klop goed en voeg indien nodig 1 eetlepel honing toe om te zoeten.
Dit sap moet minstens één keer per dag worden ingenomen, totdat de symptomen verbeteren.
Zie ook sommige theeën die ook helpen om de gewrichten te laten leeglopen en de pijn te verlichten.
