Complex B is een vitaminesupplement dat essentieel is voor de normale werking van het lichaam en dat is geïndiceerd ter compensatie van het meervoudig tekort aan B-vitaminen. Sommige B-complexvitamines die gemakkelijk te vinden zijn in de apotheek zijn Beneroc, Citoneurim en B-complex van het EMS-laboratorium of de chemie, bijvoorbeeld.
Vitamine B-complex supplementen kunnen commercieel worden gevonden in de vorm van siropen, druppels, ampullen en pillen en kunnen worden gekocht bij de apotheek voor een prijs die sterk kan variëren vanwege de verschillende verpakkingsgroottes die beschikbaar zijn.
Waar is het voor
B-vitamines zijn geïndiceerd voor de behandeling van tekorten van deze vitaminen en hun manifestaties, zoals neuritis, zwangerschap en borstvoeding. Ken de symptomen van gebrek aan B-vitamines.
In de dermatologie kunnen ze worden gebruikt om de algehele conditie van furunculosis, dermatitis, endogeen eczeem, seborrhea, lupus erythematosus, lichen planus, behandeling van nagelafwijkingen en bevriezing te verbeteren.
In kindergeneeskunde kunnen ze worden gebruikt om de eetlust te verhogen en om gevallen van zwakte, slechte spijsvertering en gewichtsverlies te behandelen, met name bij te vroeg geboren baby's, coeliakie en korst.
Daarnaast zijn supplementen met vitamine B-complex ook geïndiceerd voor de behandeling van ondervoeding, het herstel van de darmflora, diabetische en maagzweren, in gevallen van stomatitis, glossitis, colitis, coeliakie, chronisch alcoholisme, levercoma, anorexia en asthenie.
Hoe te nemen
De aanbevolen dosis is sterk afhankelijk van de dosering van het gebruikte B-complex, de farmaceutische vorm van de vitamines en de behoeften van elke persoon.
Over het algemeen is de aanbevolen dosis om gezonde niveaus van B-vitamines bij volwassenen te garanderen 5 tot 10 mg vitamine B1, 2 tot 4 mg vitamine B2 en B6, 20 tot 40 mg vitamine B3 en 3 tot 6 mg vitamine B5, per dag.
Bij zuigelingen en kinderen worden in het algemeen druppels voorgeschreven en de aanbevolen dosering is 2, 5 mg vitamine B1, 1 mg vitamine B2 en B6, 10 mg vitamine B3 en 1, 5 mg vitamine B5.
Mogelijke bijwerkingen
De meest voorkomende bijwerkingen die kunnen optreden bij het gebruik van supplementen met B-vitamines zijn diarree, misselijkheid, braken en koliek.
Daarnaast kunnen, hoewel het zeldzamer is, reacties van overgevoeligheid, neuropathische syndromen, remming van lactatie, jeuk, roodheid in het gezicht en tintelingen nog steeds voorkomen.
Wie zou niet moeten gebruiken
Vitamine B-complex supplementen mogen niet worden gebruikt bij mensen die overgevoelig zijn voor een van de ingrediënten in de formule, mensen met Parkinson die levodopa alleen gebruiken, kinderen jonger dan 12 jaar en zwanger zijn en borstvoeding geven zonder de aanbeveling van een arts.
