WAT FOLIUMZUUR IS EN WAT IS - DIEET EN VOEDING

Wat foliumzuur is en wat is



Editor'S Choice
Angst en depressie
Angst en depressie
Foliumzuur, ook bekend als vitamine B9, is een voedingsstof die deelneemt aan verschillende functies in het lichaam, zoals: De gezondheid van de hersenen behouden en problemen zoals depressie voorkomen; Deelnemen aan de vorming van het zenuwstelsel van de foetus tijdens de zwangerschap; Versterk het immuunsysteem; Voorkom bloedarmoede door de vorming van bloedcellen te stimuleren; Voorkom darmkanker door veranderingen in het DNA van de cellen te voorkomen; Voorkom hartaandoeningen en beroertes door homocysteïne te verminderen en de gezondheid van bloedvaten te handhaven; Beheers de evolutie van