Een geweldige natuurlijke remedie om zere keel en keelpijn te kalmeren is ananas, die op natuurlijke wijze kan worden geconsumeerd, of in de vorm van sap of thee. Maar chocolade en munt zijn ook uitstekend.
In de periode dat de keel geïrriteerd is, met de sensatie dat het krabt en er droge hoest is, is het belangrijk om de keel altijd goed gehydrateerd te houden en dus moet men de hele dag door kleine slokjes water drinken, maar een warme thee nemen gezoet met honing is ook een geweldige natuurlijke oplossing om dit ongemak te bestrijden en droge en irriterende hoest te verminderen. Hier leest u hoe u geweldige huismiddeltjes kunt bereiden tegen keelpijn.
1. Ananasthee voor ontstoken keel
Ananas is een vrucht die rijk is aan vitamine C en die het immuunsysteem versterkt en verschillende ziekten bestrijdt, vooral virale ziekten, en is geweldig voor de behandeling van de zere keel die wordt veroorzaakt door griep, verkoudheid of het dwingen van de stem in een show of demonstratie. voorbeeld.
ingrediënten
- 2 plakjes ananas (met schil)
- 1/2 liter water
- honing naar smaak
Wijze van voorbereiding
Doe 500 ml water in een pan en voeg de 2 plakjes ananas (met schil) toe en laat 5 minuten koken. Neem vervolgens de thee uit het vuur, dek de pan af en laat mengen en persen. Deze ananasthee moet meerdere keren per dag worden gedronken, nog steeds warm en moet worden gezoet met een beetje honing, om de thee stroperiger te maken en de keel te smeren.
2. Chocolade met munt voor keelpijn
Het eten van een beetje bitterzoete chocolade tegelijk met 1 muntblaadje is een geweldige manier om de keel te smeren en het ongemak weg te nemen. Chocolade moet meer dan 70% cacao bevatten omdat het de hoogste hoeveelheid flavonoïden bevat die bijdragen aan de bestrijding van laryngitis.
Een fruitvitamine klaarmaken door 1 vierkant chocolade te kloppen met 1/4 kop melk en 1 banaan is ook een goede remedie tegen keelpijn.
3. Salie thee voor krassende keel
Een ander uitstekend huismiddeltje tegen keelpijn is de gorgelen met de warme salie-thee met zeezout.
De zere keel neemt snel af omdat de salie samentrekkende eigenschappen heeft die tijdelijk de pijn verlichten en het zeezout antiseptische eigenschappen heeft die helpen bij het herstel van het ontstoken weefsel.
ingrediënten
- 2 theelepels gedroogde salie
- ½ theelepel zeezout
- 250 ml kokend water
Wijze van voorbereiding
Giet eenvoudig het kokende water over de flacon en bedek de container, laat het infusiemengsel gedurende 10 minuten inwerken. Na de vastgestelde tijd moet de thee worden gekookt en moet het zeezout worden toegevoegd. De persoon met keelpijn moet minimaal twee keer per dag gorgelen met de lauwe oplossing.
4. Het spenen van thee voor krassende keel
Bruin worden heeft een antibioticum en ontstekingsremmende werking die helpen om de tekenen en symptomen van ontsteking in de keel tegen te gaan en wanneer het wordt gebruikt, zijn de effecten nog beter omdat ze de irritatie van de keel kalmeren.
ingrediënten:
- 30 g groentebladeren ( Plantago Major L. )
- 1 liter water
- 10 druppels propolis
Bereidingswijze:
Om de thee te laten koken, het vuur doven, de blaadjes van de kous toevoegen en 10 minuten laten staan. Wacht om te mengen, te spannen en voeg de 10 druppels propolis toe en gorge 3 tot 5 keer per dag met deze thee.
5. Eucalyptus thee voor geïrriteerde en rode keel
Eucalyptus is antiseptisch en samen helpen ze het lichaam bij het bestrijden van de micro-organismen die keelpijn veroorzaken.
ingrediënten:
- 10 Eucalyptusbladeren ( Eucalyptus globulus )
- 1 liter water
Bereidingswijze:
Kook het water en voeg dan de bladeren van de eucalyptus toe. Laat het een beetje afkoelen en inhaleer de stoom die uit deze thee komt minstens 2 keer per dag gedurende 15 minuten.
Andere zelfgemaakte manieren om keelpijn te bestrijden
Bekijk de volgende video voor meer natuurlijke strategieën voor wanneer je een zere keel hebt:
