Menstruatie is bloedverlies door de vagina gedurende een periode van 3 tot 8 dagen. De eerste menstruatie vindt plaats in de puberteit, vanaf de leeftijd van 10, 11 of 12 jaar, en vanaf daar zou het elke maand moeten verschijnen tot de menopauze, ongeveer 50 jaar oud.
Tijdens de zwangerschap treedt geen menstruatie op, maar de vrouw kan een kleine bloeding hebben gedurende 1 of 2 dagen, vooral aan het begin van de zwangerschap, roze of bruin, type koffiedik. Meer informatie op: Menstruatie tijdens de zwangerschap.
Zie op welke dagen uw menstruatie moet terugkomen door uw gegevens in te voeren:
1. De 1e menstruatie komt op 12-jarige leeftijd.
Mythe. Het begin van de eerste menstruatie, ook bekend als menarche, varieert van meisje tot meisje als gevolg van de hormonale veranderingen van elk lichaam, hoewel de gemiddelde leeftijd ongeveer 12 jaar oud is, zijn er meisjes die eerder en vroeger beginnen te menstrueren, op 9, 10 of 11 jaar zijn er ook meisjes die later beginnen te menstrueren, op 13, 14 of 15 jaar.
Dus als menstruatie optreedt vóór of na die leeftijd, betekent dit niet dat er een gezondheidsprobleem is, vooral als er geen symptoom is, maar in geval van twijfel kan de gynaecoloog worden geraadpleegd.
2. Het meisje stopt met groeien na de 1e menstruatie.
Mythe. De groei van de meisjes duurt meestal tot ongeveer de 16 jaar en gaat dus door, zelfs na de 1e menstruatie. De periode van grootste groei vindt echter plaats vóór de leeftijd van 13 jaar, dezelfde periode van menarche. Dus hoewel het kan lijken dat sommige meisjes stoppen met groeien na de eerste menstruatie, wat er gebeurt, is dat de groeisnelheid alleen maar afneemt.
3. Menstruatie duurt 7 dagen.
Mythe. De duur van de menstruatie varieert ook van vrouw tot vrouw, maar de meest voorkomende is dat deze tussen de 3 en 8 dagen aanhoudt. De volgende menstruatie begint meestal rond de 28ste dag na de eerste dag van de vorige menstruatie, maar deze periode kan variëren naargelang de menstruatiecyclus van de vrouw. Het is belangrijk om rekening te houden met de 1e dag van de menstruatie wanneer een kleine bloeding optreedt, zelfs als deze roze en in kleine hoeveelheden is. Sommige meisjes hebben dit soort 'ontslag' gedurende 2 of 3 dagen, en vanaf daar wordt de menstruatie sterker.
Begrijp beter hoe de menstruatiecyclus werkt en leer hoe u uw menstruatiecyclus moet berekenen.
4. Normale menstruatie is donkerrood.
Waarheid. Over het algemeen verandert de kleur van de menstruatie tijdens de dagen van de menstruatie, in staat te variëren tussen helder rood en lichtbruin. Er zijn echter ook momenten waarop de vrouw menstruatiebloedingen heeft, zoals koffiedik, of lichter, zoals roze water, zonder gezondheidsproblemen te veroorzaken.
In de meeste gevallen zijn veranderingen in de kleur van de menstruatie gerelateerd aan de tijd dat het bloed in contact is met de lucht. Zodoende is een menstruatieperiode die langer is in het absorptiemiddel gewoonlijk donkerder.
Zie wanneer een donkere menstruatie een waarschuwingsteken kan zijn.
5. Er is geen manier om de hoeveelheid menstruerend bloed te meten.
Mythe. Gewoonlijk verliest een vrouw tussen de 50 en 70 ml bloed gedurende haar menstruatie, omdat het moeilijk is om de hoeveelheid verloren bloed te meten, wordt het als een te normale stroom beschouwd wanneer het langer dan 7 dagen aanhoudt of wanneer er meer dan 15 zijn. voor elke menstruatiecyclus bijvoorbeeld.
Begrijpen wat kan leiden tot menstruatiebloedingen en wat te doen in die gevallen.
6. Het is mogelijk om menstruatie te krijgen.
Misschien. Hoewel moeilijk, is het mogelijk om zwanger te raken door intiem contact te hebben terwijl je menstrueert. Dit komt omdat de hormonale productie in elke vrouw kan variëren en de ovulatie zelfs tijdens de menstruatie kan plaatsvinden.
7. Als de menstruatie niet komt, ben ik zwanger.
Mythe. Veranderingen in het begin van de menstruatie worden meestal veroorzaakt door veranderingen in de hormoonspiegels van een vrouw. Daarom is een vertraagde menstruatie niet altijd een teken van zwangerschap en kan dit wijzen op andere situaties zoals overmatige stress, overmatige consumptie van koffie of veranderingen in hormoonproducerende organen, zoals hypofyse, hypothalamus of eierstokken, in geval van menstruatievertraging groter dan 10 dagen, moet men de zwangerschapstest doen of naar de gynaecoloog gaan.
Bekijk een meer complete lijst van de belangrijkste oorzaken van vertraagde menstruatie.
8. Het is mogelijk om menstrueren zonder ovulatie.
Mythe. Menstruatie treedt alleen op als er een eicel is dat is vrijgegeven en niet is bevrucht, dus menstruatie kan alleen plaatsvinden als er een eisprong is geweest. Het omgekeerde is echter niet waar. Dat wil zeggen, de vrouw kan zonder menstruatie ovuleren, wat meestal betekent dat de eicel werd bevrucht door een spermatozoön en daarom is het mogelijk dat de vrouw zwanger is.
9. Het wassen van je menstruatiehaar is slecht of verhoogt de doorstroming.
Mythe. Het wassen van je haar heeft geen invloed op de menstruatiecyclus, dus je kunt douchen en zo lang als je wilt in de douche blijven (maar vergeet niet om water te besparen).
10. Interne absorberende of menstruele verzamelstroken maagdelijkheid.
Misschien. In het algemeen breekt het binnenste absorberende middel van kleinere omvang, wanneer het op de juiste wijze is geplaatst, het maagdenvlies van de vrouw niet. Het maagdenvlies kan echter gemakkelijker worden gebroken door het gebruik van de menstruatiecollector, het is belangrijk om hiermee rekening te houden voordat u het koopt. Het is altijd aan te raden om met de gynaecoloog te praten om de beste optie voor elke vrouw te evalueren, en vergeet niet dat maagdelijkheid in werkelijkheid alleen verloren gaat als iemand echt intiem contact heeft. Meer zien 12 vragen en antwoorden over de menstruatiecup.
11. Vrouwen die heel dicht bij elkaar wonen hebben de neiging om tegelijkertijd te menstrueren.
Waarheid. Omdat de hormonale productie afhankelijk is van routinefactoren zoals voeding en stress, neigen vrouwen die veel tijd met elkaar doorbrengen, door dezelfde externe factoren die de menstruatiecyclus beïnvloeden, waardoor de hormoonproductie en het tijdstip van menstruatie vergelijkbaar zijn tussen hen.
12. Blootsvoets lopen veroorzaakt koliek.
Waarheid. Zelfs als de vloer koud is, maakt lopen op blote voeten de koliek niet erger. Wat er waarschijnlijk gebeurt, is dat stapt op de koude vloer meer hinderlijk is voor mensen die al pijn hebben, waardoor de indruk wordt gewekt dat de koliek is verergerd.
13. PMS bestaat niet, het is slechts een excuus voor vrouwen.
Mythe. PMS is echt en treedt op als gevolg van de grote hormonale oscillaties die optreden tijdens de menstruatiecyclus, en veroorzaakt symptomen zoals prikkelbaarheid, vermoeidheid en opgeblazen gevoel in de buik, die in intensiteit variëren volgens elke vrouw. Bekijk hier de volledige lijst met symptomen.
14. Alle vrouwen hebben PMS.
Mythe. PMS is een reeks symptomen die bij de vrouw verschijnen ongeveer 1 tot 2 weken vóór de menstruatie. Hoewel het heel vaak voorkomt, gebeurt PMS alleen bij ongeveer 80% van de vrouwen en daarom heeft het geen invloed op alle vrouwen die menstrueren.
15. Vergroot de menstruerende seksuele drang het risico op samentrekken en voorbijgaan van soa's?
Waarheid. Het overdragen van menstruatie verhoogt het risico op overdracht van soa's omdat het bloed als voedsel fungeert en de proliferatie van micro-organismen die ziekte veroorzaken bevordert. Dus als een man een soa heeft, heeft de vrouw meer kans om de ziekte te krijgen, en als de vrouw een vrouw is die ziek is, kan deze ook gemakkelijker doorgaan omdat het aantal micro-organismen in het bloed groter kan zijn, om door te geven aan de mens.
16. Regelmatig anticonceptie gebruiken om te voorkomen dat menstruatie schadelijk is voor uw gezondheid.
Waarheid. Het wordt niet aanbevolen om 2 tabletten van de anti-corticosteroïdpil te vervangen om menstruatie te voorkomen, omdat dit type medicijn hormonen bevat die een pauze vereisen. Veelgebruikte anticonceptiepillen, waarin een vrouw geen menstruatie heeft, bevatten minder hormonen, zodat ze kunnen worden gebruikt zonder de gezondheid in gevaar te brengen.
17. Het overbrengen van menstruatie brengt problemen voor de vrouw met zich mee.
In bepaalde gevallen waar. Als intiem contact veilig is en met een condoom, levert het geen problemen op voor de vrouw. Bovendien zijn er al speciale absorptiemiddelen om in deze periode te gebruiken die op het moment van seks vergemakkelijken. Ze hebben niet het trekkoord van het binnenste absorberende materiaal en werken als een interne spons, absorberen alles zonder de vrouw of de partner te storen. Tijdens de menstruatie worden de baarmoeder en de baarmoederhals echter erg gevoelig en bestaat er een groter risico op binnendringen van micro-organismen, waardoor het hebben van geslachtsgemeenschap zonder condoom tijdens de menstruatie kan leiden tot ziekte.
18. Een te sterke stroom kan bloedarmoede veroorzaken.
Waarheid. Over het algemeen is sterke stroming geen reden voor bloedarmoede, omdat het meestal alleen ontstaat als menstruatieverliezen echt heel hoog zijn, wat alleen gebeurt wanneer er ziekten zijn die het probleem veroorzaken, zoals baarmoederfibroïden en buitenbaarmoederlijke zwangerschap. Een vrouw hoeft zich dus alleen zorgen te maken als haar menstruatie langer duurt dan 7 dagen of als de menstruatiecyclus korter is dan 21 dagen, of wanneer ze meer dan 15 absorptiemiddelen in elke menstruatieperiode besteedt. Zie oorzaken en behandeling voor langdurige menstruatie.
19. De menstruatie stopt bij het zwembad of op zee.
Mythe. Menstruatie blijft optreden, zelfs wanneer u op zee of in het zwembad bent, maar de aanwezigheid van water in uw intieme regio verlaagt de lichaamstemperatuur en veroorzaakt ook verhoogde druk, waardoor het moeilijk wordt om bloed eruit te krijgen. Echter, na uit het water te zijn gekomen, is het mogelijk dat de menstruatie snel daalt, alleen maar omdat het zich heeft opgehoopt in het vaginale kanaal.
20. Menstruatie kan diarree veroorzaken.
Waarheid . Tijdens de menstruatie geeft de baarmoeder prostaglandinen vrij, die stoffen zijn die verantwoordelijk zijn voor spiercontracties. Deze stoffen kunnen de wand van de darm aantasten en leiden tot een toename van de stoelgang, wat uiteindelijk resulteert in perioden van diarree.
