Om diarree snel te stoppen, wordt aanbevolen om voedsel te consumeren dat de darm kan vasthouden, naast het drinken van veel vocht, om verloren water en mineralen aan te vullen en om probiotica te consumeren, omdat het helpt om de intestinale microbiota sneller aan te vullen, stoppen tegen diarree.
Gewoonlijk duurt diarree 3 tot 4 dagen, maar als het langer duurt of andere symptomen verschijnen, is het belangrijk om naar de dokter te gaan omdat het een infectie kan zijn die behandeld moet worden met het gebruik van medicijnen.
Wat te eten
Het is mogelijk om diarree te krijgen door te eten en daarom wordt het aanbevolen om goedgekookte groenten en fruit te eten, zoals aardappelen, courgette, rijst, appel of banaan, evenals waterrijke voedingsmiddelen zoals gelatine of groentesoep, bijvoorbeeld . Het wordt ook aanbevolen om veel water te drinken, zoals water, kokoswater of zelfgemaakte wei, omdat deze de mineralen die verloren gaan bij diarree aanvullen. Leer wat te eten bij diarree.
Het voeden van diarree helpt de darm vast te houden, waardoor diarree wordt vermeden. Het is echter niet aan te raden om te stoppen met diarree door geneesmiddelen zoals Imosec in te nemen, omdat diarree in sommige gevallen een poging van het lichaam is om een micro-organisme in het spijsverteringsstelsel te verdrijven. Het gebruik van dit type geneesmiddel moet worden gereserveerd voor medisch advies. Het kan echter worden aanbevolen om probiotica te nemen tijdens diarree, omdat het helpt om de intestinale microbiota sneller aan te vullen.
Dit is wat je kunt eten terwijl diarree sneller vliegt in deze video:
Wat te doen om diarree te stoppen
Enkele handige tips om diarree sneller te stoppen zijn:
- Neem het zelfgemaakte serum meerdere keren per dag, omdat dit serum het water en de mineralen die tijdens diarree verloren zijn, kan aanvullen. Zo bereid je zelfgemaakte wei;
- Eet 1 appel zonder schil, 1 banaan of 1 guave;
- Eet een gerecht van mason pap;
- Neem Yakult of andere gefermenteerde melk;
- Eet aardappelpuree met gesnipperde kip en goed gekookte rijst;
- Neem zwarte thee, kamille thee of guave blad thee;
- Vermijd vet voedsel, eieren, chocolade, koffie, alcoholische dranken omdat ze de darm kunnen irriteren en diarree kunnen bevorderen.
Een andere goede tip om de darm te reguleren is het kopen van een bewaarplaats van de darmflora, zoals Floratil, bijvoorbeeld in een apotheek, omdat de bacteriën die tot de darmmicrobiota behoren, worden hersteld, waardoor het herstel van de persoon wordt bevorderd en diarree wordt verminderd.
Wat kan diarree veroorzaken
Diarree kan worden veroorzaakt door bacteriën of virussen in het voedsel dat we eten en kan gepaard gaan met koorts. Wanneer de aanwezigheid van bloed in de feces kan worden vastgesteld, wordt dit dysenterie genoemd, wat meestal wordt veroorzaakt door de bacterie Salmonella sp ., Shigella sp . en Campylobacter sp .
Naast infecties, die gastro-enteritis of voedselvergiftiging worden genoemd, kan diarree optreden als gevolg van het gebruik van bepaalde medicijnen, met name antibiotica en voedselallergie of -intolerantie, overal waar iemand een bepaald voedsel eet, treedt diarree op. Bekijk andere manieren om voedselallergie te identificeren.
De geboorte van de eerste tanden van de baby kan ook diarree veroorzaken en dus als een baby van 6-8 maanden diarree heeft maar geen koorts heeft, kunnen ouders naar het tandvlees kijken om te zien of er tanden worden geboren. In geval van twijfel is het belangrijk om uw baby naar de kinderarts te brengen, zodat de oorzaak van de diarree kan worden vastgesteld.
Wanneer naar de dokter te gaan
Het wordt geadviseerd om naar de dokter te gaan als de diarree erg sterk is, zeer vaak voorkomt, gepaard gaat met koorts of intense buikpijn. Als diarree niet verdwijnt en 2 dagen moet worden overgelaten aan de arts omdat het misschien nodig is om meer specifieke medicijnen te gebruiken, omdat diarree een symptoom kan zijn van sommige ziekten die behandeling behoeven.
Wanneer een persoon veelvuldig diarree heeft, moeten zij een afspraak maken met een gastro-enteroloog omdat zij mogelijk ziek zijn of een verandering in de darm hebben die kan en moet worden behandeld. Bovendien kan ernstige diarree andere problemen veroorzaken, zoals anale fissuren, die moeten worden behandeld met behulp van genezende zalven.
Het is ook mogelijk om diarree onder controle te houden met het gebruik van huismiddeltjes, zoals kamillethee en appelsiroop, maar het is belangrijk dat het gebruik wordt gedaan zoals voorgeschreven door de arts. Hier leest u hoe u huismiddeltjes voor diarree kunt bereiden.
