Depressie is een ziekte die symptomen veroorzaakt zoals gemakkelijk huilen, gebrek aan energie en gewichtsveranderingen, bijvoorbeeld, en moeilijk te identificeren kan zijn door de patiënt, omdat de symptomen aanwezig kunnen zijn bij andere ziekten of slechts tekenen zijn van verdriet, zonder een ziekte die een specifieke behandeling nodig heeft.
Depressie veroorzaakt symptomen die langer dan 2 weken aanwezig zijn en is een ziekte die in het geval van niet-behandelen verslechtert en in ernstige gevallen tot zelfmoord leidt.
De 7 belangrijkste symptomen die kunnen wijzen op een depressie zijn:
- Overmatig verdriet;
- Gebrek aan energie;
- Gemakkelijke prikkelbaarheid of apathie;
- Algemene malaise, met name beklemming op de borst;
- Verhoogde of verminderde eetlust;
- Slaapstoornissen, zoals slapeloosheid of te veel slaap;
- Verlies van interesse in activiteiten die interessant waren.
Over het algemeen ontstaan deze tekenen van depressie tijdens periodes van grote veranderingen in het leven van individuen, zoals adolescentie, zwangerschap of verlies van iemand in de buurt. Als u per ongeluk gewicht verliest, weet dan welke ziekten mogelijk aan de bron zijn.
Lichamelijke symptomen van depressie
Gewoonlijk omvatten de fysieke symptomen van depressie constant huilen, overdreven voor de oorzaak, constante hoofdpijn die vroeg op de dag opkomt, pijn over het hele lichaam, zelfs na rust, obstipatie, benauwdheid op de borst, wat de oorzaak is keelsensatie en kortademigheid.
Bovendien kan zwakte optreden, vooral in de benen, verminderde seksuele eetlust, toegenomen behoefte om te eten, wat kan leiden tot gewichtstoename of gewichtsverlies. Veranderingen in slaappatronen kunnen ook voorkomen en kunnen leiden tot meer slaperigheid of slaapproblemen, wat de prikkelbaarheid verhoogt.
Psychische symptomen van depressie
De belangrijkste psychologische symptomen van depressie zijn lage zelfrespect, gemanifesteerd door gevoelens van waardeloosheid, schuld en onvermogen om alledaagse taken uit te voeren, diepe droefheid, die problemen kan veroorzaken bij concentratie en besluitvorming, werken en leren op school.
Deze symptomen kunnen moeilijk te identificeren zijn en daarom moet de persoon een psycholoog of psychiater raadplegen om de situatie te beoordelen en een passende behandeling te starten, waarbij vaak gebruik wordt gemaakt van antidepressiva. Maak kennis met enkele van de meest gebruikte antidepressiva.
Verschil tussen normale en depressieve hersenen
Door middel van een CT-scan, wat een door de psychiater aanbevolen onderzoek is, is het mogelijk om waar te nemen dat de hersenen van een persoon met depressie minder activiteit vertonen.
De hersenactiviteit kan echter worden verbeterd met een dieet dat wordt aangegeven door de voedingsdeskundige, psychologische therapie, regelmatige lichaamsbeweging en seksuele activiteit, wat een natuurlijk antidepressivum is.
