Om de vruchtbare periode te berekenen, moet er rekening mee worden gehouden dat de conceptie altijd plaatsvindt in het midden van de cyclus, dat wil zeggen rond de veertiende dag van een normale cyclus van 28 dagen.
Op deze manier, om te weten wanneer de vruchtbare periode is, is het nodig om 14 dagen te tellen vanaf de datum waarop uw laatste menstruatie kwam. De ovulatie vindt plaats tussen 3 dagen vóór en 3 dagen na die datum, wat wordt beschouwd als de vruchtbare periode van de vrouw.
Vruchtbaarheidscalculator
Voeg uw gegevens toe en ken uw vruchtbare tijd om uw zwangerschap te plannen of uzelf te beschermen tegen een zwangerschap die niet in de planning ligt.
Hoe de vruchtbare periode met onregelmatige cyclus te berekenen
Het berekenen van de vruchtbare periode in de onregelmatige cyclus is niet veilig voor diegenen die proberen zwanger te raken of voor degenen die niet zwanger willen worden, omdat de rekeningen niet altijd in dezelfde periode kunnen voorkomen omdat de menstruatiecyclus niet altijd plaatsvindt.
Een manier om te weten wanneer de vruchtbare periode in het geval van een onregelmatige cyclus is, is om de duur van elke menstruatiecyclus gedurende één jaar vast te stellen en vervolgens 18 dagen af te trekken van de kortste cyclus en 11 dagen tot de langste cyclus.
Bijvoorbeeld: als uw kortste cyclus 22 dagen was en de langste cyclus van 28 dagen, dan: 22 - 18 = 4 en 28 - 11 = 17, dwz de vruchtbare periode zal zijn tussen de 4e en de 17e dag van de cyclus.
Een meer rigoureuze manier om de vruchtbare periode te kennen in geval van onregelmatige cyclus voor vrouwen die zwanger willen worden, is om terug te grijpen naar de ovulatietest die bij de apotheek wordt gekocht en alert te zijn op tekenen van een vruchtbare periode, zoals eiwitafvoer. Voor degenen die niet zwanger willen worden, is de tafel geen effectieve methode en daarom is het belangrijk om veilige anticonceptiemethoden te gebruiken, zoals een condoom of een anticonceptiepil.
Bekijk deze video en krijg antwoord op al je vragen:
