Elke dag 1 liter maté-thee nemen, het functioneren van het lichaam verbeteren, ontgiften en het verbranden van lichaamsvet bevorderen. Het is zeer effectief als aanvulling op dieet en lichamelijke activiteit. Bekijk de voordelen van matte thee.
Hoe Matte Thee te maken
Om de maté-thee te bereiden, voeg 1 theelepel van de yerba mate, of 1 zakje thee maté, in een kopje thee van ongeveer 180 ml toe en voeg water toe aan het kookpunt. Verwacht te zoeten, te spannen en te drinken.
Als u het gebruikt voor gewichtsverlies, moet u de voorkeur geven aan het gebruik van een aspartaam, zoals Stevia, en kunt u een paar druppels citroen toevoegen.
Contra-indicaties van thee maté
De contra-indicaties van Maté-thee zijn ongecontroleerde arteriële hypertensie, in het geval van slapeloosheid en nervositeit. Omdat ze hoge doses cafeïne bevatten, mogen personen die aan slapeloosheid lijden maté-thee niet na 18:00 uur consumeren.
Matte Tea-kenmerken
Matte thee is rijk aan cafeïne en xanthinen, fenolhoudende verbindingen en saponinen, die het bio-beschermende effect in het lichaam garanderen en, volgens onderzoekers, heeft maté-thee zelfs meer antioxiderende eigenschappen dan groene thee.
Een andere grote keuze aan afslankthee is witte thee, die de vetcellen van het lichaam stimuleert om te verbranden.
Dit is hoe je geen honger kunt krijgen in de volgende video:
