Thee om de menstruatie te reguleren helpt meestal om de hormoonspiegels in de vrouw in balans te brengen, waardoor de menstruatie in een meer regelmatige periode kan ontstaan. Omdat het grootste deel echter ook samentrekking van de baarmoeder stimuleert, mag het niet worden gebruikt door zwangere vrouwen, omdat het het risico op een miskraam kan verhogen.
Als de menstruatie meer dan 2 tot 3 cycli duurt om regelmatig te blijven, is het belangrijk om uw gynaecoloog te raadplegen omdat er mogelijk een probleem is dat moet worden aangepakt. Meer informatie over de belangrijkste oorzaken van onregelmatige menstruatie.
1. Thee van rue bladeren
Een uitstekend huismiddeltje om de menstruatie te reguleren is de rue-thee, omdat de geneeskrachtige eigenschappen ervan de bloedvaten beïnvloeden die de bloedsomloop bevorderen.
ingrediënten
- 1 eetlepel (dessert) van rue bladeren
- 1 kopje kokend water
Wijze van voorbereiding
Voeg de bladerdeegblaadjes in de beker toe met kokend water, dek af en wacht 5 tot 10 minuten tot de thee lauw is. De vrouw die de menstruatie wil reguleren, of de menstruatie wil herstellen, moet dagelijks 3 kopjes van deze thee innemen, twee dagen voor de vermoedelijke menstruatie.
Deze thee is gecontra-indiceerd in geval van zwangerschap, vermoedelijke zwangerschap, borstvoeding.
2. Thee van St. Christopher's appel
Streptococcus, ook bekend als cimicifuga of zwartkaars, is een medicinale plant die helpt bij het herstellen van een normale menstruatiecyclus, het bevorderen van menstruatie en ontspanning van de baarmoeder.
ingrediënten
- 1 theelepel gedroogde kruiden;
- 1 kop kokend water.
Wijze van voorbereiding
Doe het gedroogde kruid in het kopje met kokend water en laat het 10 minuten staan. Laat het dan kneden en 2 tot 3 keer per dag drinken. Deze thee kan tussen de 2 en 3 maanden worden gebruikt, tot de cyclus regelmatiger is. Het mag echter niet worden gebruikt door zwangere vrouwen of vrouwen met een voorgeschiedenis van borstkanker.
3. Wilde yam-thee
Wilde yam, ook bekend als wilde yam, is een medicinale plant die van oudsher wordt gebruikt om de symptomen van de menopauze te verlichten. Omdat het echter een stof bevat met een soortgelijk effect als oestrogeen, kan het helpen de menstruatiecyclus te reguleren, vooral wanneer de cyclus onregelmatig is vanwege een onbalans van de niveaus van dit hormoon in het lichaam.
ingrediënten
- 1 theelepel wilde yam wortelstokken
- 2 kopjes water
Wijze van voorbereiding
Breng de wortels samen met het water in een pan gedurende ongeveer 20 minuten, filter vervolgens de thee en drink 2 tot 3 kopjes per dag. Deze thee mag tijdens de zwangerschap niet worden ingenomen, omdat deze de samentrekking van de baarmoeder stimuleert.
4. Kaneel thee
Kaneel is een uitstekende remedie voor thuis om de menstruatiecyclus te reguleren, omdat het de samentrekking van de baarmoeder bevordert en de menstruatie bevordert.
ingrediënten
- 1 stok kaneel;
- 1 kop kokend water;
- 1 liter rode wijn.
Wijze van voorbereiding
Voeg het kaneelstokje toe aan een pan met kokend water en laat het 5 minuten sudderen. Voeg vervolgens de rode wijn toe en roer tot hij begint te koken en blijf nog 5 minuten op het vuur. Bewaar deze siroop in een donkere glazen fles op een koele, droge plaats.
Neem elke dag 200 ml van dit huismiddeltje en stop het gebruik op de eerste dag van je menstruatie. Hervat opnieuw vijf dagen vóór de datum waarop de vorige maand de inname stopte, dat wil zeggen vijf dagen vóór de eerste dag van de menstruatie van de vorige maand.
5. Infusie van peterselie
Salsa kan, naast het gebruik in de keuken, ook als huismiddeltje worden gebruikt vanwege zijn eigenschappen, en kan worden gebruikt om de menstruatiecyclus te reguleren, omdat het de menstruatie kan stimuleren.
ingrediënten
- 10 gram peterselieblad;
- 1 liter kokend water.
Wijze van voorbereiding
Om de infusie te maken, plaatst u de peterselieblaadjes in het kokende water en laat u deze ongeveer 10 minuten staan. Je zou dan 3 kopjes per dag moeten persen en drinken, bij voorkeur voor de maaltijd.
