Om de exfoliërende massage voor het lichaam te doen, heb je alleen een goede exfoliant en een paar minuten in bad nodig. Je kunt een scrub kopen bij de apotheek, op de markt, in schoonheidsproductenwinkels, maar dit kan ook thuis worden gemaakt met natuurlijke producten, vrij van parabenen.
Deze exfoliërende massage zal de bloedcirculatie verhogen, toxines en onzuiverheden elimineren en zal ook dode cellen en overtollig keratine in de huid elimineren, waardoor de huid wordt voorbereid om diep gehydrateerd te worden, wat een geweldig idee is om te maken voordat crèmes zoals verminderen van gel, anti-aging en anti-cellulitis, bijvoorbeeld.
Stap voor stap exfoliërende massage
Je zou de zelfgemaakte scrub moeten bereiden met een olie naar keuze en je kunt maïsmeel, suiker of grof zout toevoegen, dit laatste heeft grotere granen die de huid kunnen beschadigen en daarom zou dit alleen moeten worden gebruikt om de ellebogen te exfoliëren, knieën en op de zolen van de voeten.
1e stap
Tijdens het bad, met het lichaam nog nat, doe ongeveer 2 eetlepels van deze exfoliant in je hand en wrijf dan met cirkelvormige bewegingen door het lichaam. Begin bij de benen, dijen en billen en breng vervolgens de exfoliërende werking aan op de buik, rug en armen. Ga de scrub in je hand stoppen terwijl hij dooft.
2e stap
Zorg ervoor dat er geen enkel deel van het lichaam is achtergebleven zonder de afschilfering te hebben gekregen en houd vast aan gebieden waar de huid de neiging heeft droger te zijn: ellebogen, knieën en voeten.
3e stap
Spoel het hele lichaam af en veeg het voorzichtig af met een zachte handdoek of laat het lichaam op natuurlijke wijze drogen. Breng de huid nog nat aan met een goede vochtinbrengende crème totdat het product volledig is opgenomen.
4de stap
Om de afschilfering op het gezicht te maken, moet u alleen een minder intens scrubmiddel gebruiken, bijvoorbeeld het mengsel van vochtinbrengende crèmes met havervlokken. Wrijf eenvoudig een kleine hoeveelheid over het gezicht, druk meer op het voorhoofd en rond de mond en spoel vervolgens, zonder te vergeten een vochtinbrengende crème op het gezicht aan te brengen.
Deze exfoliërende massage kan om de 15 dagen of eens per maand worden uitgevoerd voor mensen met een zeer droge huid. Als je erg ruwe handen hebt, is dit een geweldige manier om ze te verzachten en daarom is het misschien een goed idee om een deel van deze zelfgemaakte scrub in een glazen pot te bewaren en deze altijd in de badkamer te hebben, zodat je de huid kunt exfoliëren wanneer je maar wilt zeer droog, maar het is van essentieel belang om de huid kort daarna te hydrateren, omdat afschilfering de natuurlijke hydratatie van de huid wegneemt.
Hier leest u hoe u een volledig natuurlijke moisturizer kunt bereiden door hier te klikken.
