Boswellia Serrata is een uitstekende natuurlijke ontstekingsremmer om gewrichtspijn als gevolg van reumatoïde artritis te bestrijden en het herstel na inspanning te versnellen omdat het eigenschappen bevat die helpen het ontstekingsproces te bestrijden, zelfs chronische ontstekingen zoals astma en osteoartritis.
Deze medicinale plant is ook bekend als de wierook, wordt in de volksmond gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde, gebruikelijk in India. Het kan worden gekocht bij sommige natuurlijke drogisterijen en de behandeling van apotheken in de vorm van capsules, extract of essentiële olie. Het deel van de wierook dat voor medicinale doeleinden wordt gebruikt, is de hars van de boom.
Wanneer het is aangegeven
Boswellia serrata kan worden gebruikt voor de behandeling van gewrichtspijn, herstel van spierblessures na lichamelijke activiteit, bestrijding van astma, colitis, de ziekte van Crohn, zwelling, reumatoïde artritis, artrose, wonden, steenpuisten en vertraagde menstruatie sinds de vrouw niet zwanger.
De eigenschappen omvatten ontstekingsremmende, samentrekkende, aromatische, antiseptische, stimulerende, tonische en verjongende werking.
Hoe te gebruiken
Boswellia serrata moet worden ingenomen zoals voorgeschreven door uw arts of fytotherapeut, maar het is meestal aangegeven:
- In capsules: Neem ongeveer 300 mg, 3 keer per dag voor de behandeling van astma, colitis, oedeem, reumatoïde artritis of osteoartritis;
- In etherische olie: kan worden gebruikt als kompres voor wonden, voeg eenvoudig essentiële olie toe aan een kompres en breng het aan op het getroffen gebied.
In capsulevorm varieert de aanbevolen dosis boswellia serrata van 450 mg tot 1, 2 g per dag, altijd verdeeld in 3 dagelijkse doses, die om de 8 uur moeten worden ingenomen, maar de arts kan een andere dosering aangeven als het beste voor jou.
Bijwerkingen
Boswellia serrata wordt over het algemeen goed verdragen met slechts milde bijwerkingen zoals milde buikpijn en diarree, en als ze optreden, moet de dosis worden verlaagd. Het wordt echter niet aanbevolen om dit voedingssupplement te nemen zonder medeweten van de arts of als vervanging van de door de arts aangegeven remedies.
Wanneer niet gebruiken
Boswellia serrata mag niet tijdens de zwangerschap worden gebruikt, omdat dit de samentrekking van de baarmoeder kan bevorderen, wat tot een miskraam kan leiden. De veiligheid van deze plant is ook niet vastgesteld bij kinderen en vrouwen die borstvoeding geven. Het is dus het veiligst om deze plant niet te gebruiken bij kinderen jonger dan 12 jaar en tijdens het geven van borstvoeding.
