Candidiasis is een schimmelinfectie veroorzaakt door Candida albicans, die vooral de mond en geslachtsorganen aantast, waardoor jeuk, branderigheid, pijn en bobbelige witte afscheiding ontstaat, met getextureerde crème of melk.
Deze ziekte manifesteert zich wanneer het immuunsysteem verzwakt is of wanneer veranderingen in de pH van het genitale gebied optreden en kan worden behandeld met zalf of antischimmelmiddelen, zoals voorgeschreven door de arts.
Hier volgen enkele tips die helpen bij het genezen en voorkomen van nieuwe candidiasis:
1. Als u slechts eenmaal per dag wast
De intieme zone mag alleen tijdens het baden worden gewassen, waarbij douches worden vermeden wanneer het toilet wordt gebruikt, omdat dit de lokale pH verandert en de verspreiding van de schimmel bevordert die candidiasis veroorzaakt. Vrouwen moeten het gebied ook van voren naar achteren schoonmaken, fecale besmetting vermijden, neutrale zepen gebruiken en het gebruik van tampons vermijden.
2. Draag losse kleding
Lichte en katoenen kleding laat de huid ademen en de schimmel van candidiasis ontwikkelt zich minder dan bij het dragen van strakke kleding, omdat de hitte van de regio de proliferatie van de schimmel bevordert.
3. Niet nat worden
Na het strand of zwembad moet u het intieme gebied drogen en zo snel mogelijk van kleding veranderen, omdat vocht de schimmel verder helpt ontwikkelen.
4. Gebruik altijd een condoom
Het condoom moet worden gebruikt tijdens relaties tussen mensen die behandeld worden met candidiasis of die de symptomen vertonen, om besmetting van de partner te voorkomen.
5. Eet geen suiker en koolhydraten
Voedsel zoals brood, kaas, chocolade, cakes en snoep verhoogt de hoeveelheid suiker in het bloed en bevordert de ontwikkeling van schimmels. De voorkeur moet worden gegeven aan voedingsmiddelen die het immuunsysteem versterken, zoals fruit, groenten, vis en noten. Zie de volgende video voor wat te eten:
6. Drink echinacea thee
Echinacea-thee moet minstens 3 keer per week worden gedronken omdat het het immuunsysteem versterkt en de ontwikkeling van candidiasis vermindert. Zie meer in Echinacea.
