De belangrijkste oorzaak van vermoeidheid in de benen is een slechte bloedcirculatie, ook wel chronische veneuze insufficiëntie genoemd, omdat bij deze ziekte de kleppen van de aderen verzwakt zijn, waardoor de bloedstroom wordt belemmerd, waardoor spataderen en symptomen zoals gewicht in de benen ontstaan., tintelingen, pijn en krampen.
Als beenvermoeidheid gepaard gaat met andere symptomen, zoals pijn, zwakte of moeilijk lopen, moeten echter ook andere ziekten worden overwogen, zoals spierveranderingen, slagaderinsufficiëntie of diabetische neuropathie. Als u meer wilt weten over beenpijn, ken dan de oorzaken en behandel dit probleem.
Om de oorzaak van dit probleem te bevestigen, is het noodzakelijk om de arts te raadplegen, die de fysieke evaluatie kan uitvoeren en onderzoeken kan vragen zoals echografie van de onderste ledematen.
Voornaamste oorzaken
Vermoeidheid van de benen kan worden veroorzaakt door:
1. Slechte bloedcirculatie van aders
Ook bekend als veneuze insufficiëntie of chronische veneuze ziekte, veroorzaakt deze aandoening ongemakkelijke symptomen die de benen beïnvloeden, zoals zwaar of moe voelen, pijn, tintelingen, krampen en een opgeblazen gevoel.
Deze verandering is heel gewoon en vormt meestal spataderen, kleine bloedvaten die zichtbaar zijn op de huid of diep zijn. Het wordt meestal veroorzaakt door familiegenetica, hoewel sommige risicofactoren bijdragen aan het ontstaan ervan, zoals obesitas, langdurig staan, het dragen van hoge hakken of een zittende levensstijl, bijvoorbeeld.
- Hoe te behandelen : De behandeling wordt aangegeven door de angioloog of vaatchirurg en bestaat uit maatregelen om de symptomen te verlichten, zoals het gebruik van elastische kousen, pijnstillers of geneesmiddelen die de bloedstroom verlichten, zoals Diosmin en Hesperidin. De definitieve behandeling gebeurt echter met een operatie. Lees meer over oorzaken en wat te doen in geval van slechte circulatie.
2. Verminderde bloedstroom in slagaders
Perifere arteriële aandoening is de slechte bloedcirculatie die de slagaders beïnvloedt, dus het is ernstiger en veroorzaakt meer intense symptomen, omdat het de slagaders zijn die zuurstof en voedingsstoffen naar de weefsels van het lichaam transporteren.
Het meest voorkomende symptoom is beenpijn tijdens het lopen, wat verbetert bij rust, maar andere mogelijke symptomen zijn vermoeidheid in de benen, tintelingen, koude en bleke voeten en benen, erectiestoornissen en het voorkomen van wonden die niet genezen.
- Hoe te behandelen : De angioloog begeleidt de adoptie van gezonde levensstijlgewoonten, zoals stoppen met roken, afvallen, oefenen en controleren van diabetes of hoge bloeddruk, omdat dit belangrijke risicofactoren zijn voor deze ziekte. Remedies voor cholesterol en om de bloedsomloop te verbeteren, zoals AAS en cilostazol zijn meestal geïndiceerd. In ernstige gevallen is een operatie aangewezen. Begrijp beter wat perifere arteriële aandoening is en hoe het moet worden behandeld.
3. Fysieke onvoorbereidheid
Gebrek aan lichaamsbeweging veroorzaakt atrofie van de spieren, genaamd sarcopenie, waardoor het steeds moeilijker wordt om lichamelijke inspanning te verrichten, en spiervermoeidheid gemakkelijker veroorzaakt, met symptomen zoals zich zwak voelen, moe, krampen en kortademigheid.
Met name getroffen door spierzwakte zijn ouderen die bedlegerig of zwaar zittend zijn of die aandoeningen hebben die activiteiten zoals long-, hart- of neurologische aandoeningen belemmeren.
- Hoe te behandelen : Om spierzwakte te voorkomen en te behandelen, is het noodzakelijk om fysieke activiteiten zoals wandelen, wateraerobics of bodybuilding te doen, bij voorkeur na vrijlating van de arts en begeleid door een fysieke opvoeder. Meer informatie over de symptomen van sarcopenie en hoe u spiermassa kunt terugwinnen.
4. Diabetes
Als diabetes in de loop van de jaren niet goed onder controle is, kan dit schade aan de zenuwen van het lichaam veroorzaken, een aandoening die diabetische neuropathie wordt genoemd . Deze verandering heeft voornamelijk betrekking op de voeten, maar kan de benen compromitteren, naast verschillende andere lichaamslocaties.
De belangrijkste symptomen zijn pijn, branden en branden, tintelingen, spelden en naalden, of verlies van gevoel in de aangedane ledemaat, waardoor wonden die niet helen gemakkelijker worden en moeilijker kunnen worden.
- Hoe te behandelen : de behandeling wordt uitgevoerd door de neuroloog of endocrinoloog, voornamelijk gedaan met de adequate controle van de glicemia met antidiabetica. er zijn medicijnen die uw arts kan aanbevelen voor het verlichten van symptomen, zoals pijnstillers, antidepressiva en anti-epileptica. Lees meer over dit probleem in Diabetische neuropathie.
5. Spierziekten
Ziekten die de spieren aantasten, worden myopathieën genoemd en kunnen gevoelens van vermoeidheid en zwakte in de benen veroorzaken, evenals pijn, tintelingen, krampen, stijfheid, spasmen en problemen om zich te verplaatsen.
Deze oorzaak van beenvermoeidheid is zeldzamer, en enkele van de belangrijkste oorzaken zijn:
- Auto-immuun ontstekingsziekten, zoals polymyositis, dermatomyositis of myositis als gevolg van inclusiecospúsculos;
- Spierbeschadiging veroorzaakt door medicijnen zoals Ciprofibraat, corticosteroïden, Valproaat of Etanercept, bijvoorbeeld;
- Intoxicatie van de spier door consumptie van stoffen zoals alcohol;
- Ontsteking van spieren geïnduceerd door infecties, zoals HIV, CMV of toxoplasmose, bijvoorbeeld;
- Hormonale veranderingen, zoals hyper- of hypothyreoïdie;
- Spierdystrofieën, die erfelijke ziekten zijn waarbij degeneratie van het membraan rond de spier aanwezig is, of andere genetische ziekten.
Spieraandoeningen kunnen ook indirect worden veroorzaakt door metabole of neurologische aandoeningen, zoals amyotrofische laterale sclerose of myasthenia gravis bijvoorbeeld.
- Hoe te behandelen : de behandeling wordt door de arts aangegeven op grond van zijn oorzaak en kan het gebruik van geneesmiddelen om het immuunsysteem te reguleren, antibiotica of aanpassingen in de gebruikte geneesmiddelen omvatten.
