Het is bewezen dat overgewicht sommige aandoeningen met zich meebrengt voor het seksleven, omdat het veranderingen veroorzaakt zoals vermindering van testosteronniveaus en moeite om de erectie te behouden, wat het plezier van leven kan verstoren tot twee.
Sommige tips, zoals het vinden van de beste posities en het accepteren van het lichaam zoals het is, zijn echter belangrijk om zelfvertrouwen en zelfrespect te creëren, waardoor de prestaties op bed verbeteren.
Dus, hier zijn 5 tips om intiem contact te verbeteren als je te zwaar bent.
1. Schaam je niet voor het lichaam
Het accepteren van het eigen lichaam is essentieel om vertrouwen op te bouwen en om goed in bed te presteren. Wanneer er acceptatie van het lichaam is, bijvoorbeeld met overtollig vet en cellulitis, is het gemakkelijker om zelfvertrouwen te hebben om de partner te winnen via verleidingsspellen, zoals dansen en pittige moppen.
Dus vertrouwen op je eigen lichaam en je niet schamen om het te laten zien, zelfs niet met het licht erop, is de beste manier om je partner te fascineren en een goede tijd voor twee te hebben.
2. Het eigen lichaam kennen
Dit geldt voor zowel het dunne als het dikke, omdat plezier toeneemt als je weet waar en hoe je lichaam het meeste genot voelt.
Bovendien maakt weten het ook gemakkelijker om de te gebruiken posities te kiezen en geeft het een idee van hoeveel moeite de persoon kan doen, zonder het risico te lopen het weer te verliezen door vermoeidheid of posities die niet passen.
3. Test nieuwe posities
Overgewicht zijn betekent niet dat je intiem contact tot dezelfde posities beperkt. Daarom is het testen en riskeren van nieuwe posities essentieel om het bed te variëren en nieuwe manieren van plezier te vinden, het is altijd belangrijk om comfortabel te zijn om te praten over de vraag of een of andere positie legaal was voor jou en je partner, omdat kleine aanpassingen altijd zijn nodig, zelfs bij skinny.
4. Wissel af wie de moeite doet
Een van de meest voorkomende barrières die optreden tijdens nauw contact met mensen met overgewicht is fysieke vermoeidheid, omdat het lichaam niet is voorbereid op een oefenmarathon. In deze gevallen is het een goede manier om de posities die worden gebruikt en de hoofdinspanning van de beweging te wisselen, omdat beide genieten en niemand de vermoeidheid opgeeft.
5. Partnerschap en dialoog
Het opbouwen van een goede samenwerking op basis van oprechte dialoog is een tip die geldt voor alle stellen. Het is belangrijk om met je partner te praten over wat je stoort, wat pijn doet en wat je behaagt, want alleen met een open dialoog kun je de momenten voor twee verbeteren en heb je nog meer plezier.
