Lipidenprofiel, ook bekend als lipidogram, is de bloedtest waarmee de hoeveelheid lipiden in de bloedbaan kan worden bepaald. Lipiden zijn vetmoleculen, zoals LDL, HDL, VLDL en triglyceriden, die, wanneer ze buiten het normale bereik liggen, een groot risico vormen voor het ontwikkelen van hart- en vaatziekten zoals angina, hartaanval, beroerte of veneuze trombose.
De lipideprofieltest wordt door de arts aangevraagd om het risico van deze ziekten te identificeren en om de ideale behandeling voor elke persoon te helpen om complicaties voor de gezondheid te voorkomen. Om het lipidenprofiel te bepalen, wordt een bloedtest uitgevoerd, die al dan niet vast kan worden gedaan. In het volledige lipidenprofiel is het mogelijk om de waarden te bekijken van:
1. LDL-cholesterol
Het wordt beschouwd als slecht cholesterol en de waarden moeten onder 130 mg / dl worden gehouden, maar voor sommige mensen zijn strengere controles zoals onder de 100, 70 of 50 mg / dl vereist, afhankelijk van omstandigheden zoals levensstijl, ziekten of de aanwezigheid van andere cardiovasculaire risicofactoren. Lees meer over wat slecht cholesterol is en wat de aanbevolen hoeveelheid voor elke persoon is.
2. HDL-cholesterol
Het is goed cholesterol, dus het is de enige die hoog moet zijn. Het wordt aanbevolen dat de waarde ervan hoger is dan 40 mg voor mannen en vrouwen als een manier om het risico op hart- en vaatziekten te voorkomen en daarom is het geïndiceerd om fysieke activiteit uit te voeren en een dieet te hebben dat rijk is aan goede vetten en vezels in vis, olijfolie, groenten en zaden, bijvoorbeeld. Meer informatie over wat het is en hoe u een goed cholesterol kunt verhogen.
3. VLDL-cholesterol
Het is het type cholesterol dat de functie heeft om triglyceriden en cholesterol naar de weefsels van het lichaam te transporteren, en maakt deel uit van de niet-HDL-cholesterolgroep, dus het moet laag worden gehouden en de waarden worden niet aanbevolen van 30 mg / dL. Meer informatie over de hoge cholesteroleffecten van VLDL.
4. Niet-HDL-cholesterol
Het is de som van alle soorten cholesterol behalve HDL en wordt, net als geïsoleerd LDL-cholesterol, door artsen beschouwd als een belangrijke risicofactor voor hart- en vaatziekten en kan worden gebruikt voor het bewaken en begeleiden van de behandeling.
Niet-HDL-cholesterol dient 30 mg / dL te zijn boven dat wat als ideaal wordt beschouwd voor LDL, dus als de maximale aanbevolen LDL-waarde voor een persoon 130 mg / dl is, wordt niet-HDL-cholesterol als normaal beschouwd als het aan 160 mg / dl.
5. Totaal cholesterol
Het is de som van HDL, LDL en VLDL, en het is wenselijk dat het lager is dan 190 mg / dL, omdat wanneer het hoog is, het ook het risico op ziekten zoals hartaanval, beroerte, angina of pancreatitis verhoogt, bijvoorbeeld. Houd er echter rekening mee dat als het goede cholesterol (HDL) te hoog is, dit de waarde van het totale cholesterol kan verhogen, dus het is altijd belangrijk om de waarden van het volledige lipidenprofiel te vergelijken. Meer informatie over wat totaal cholesterol is en de stappen om het te beheersen.
6. Triglyceriden
Deze vetmoleculen worden ook wel triglyceriden genoemd en vormen een belangrijke energiebron voor het lichaam en de spieren, maar als ze in de bloedbaan zijn opgeheven, kunnen ze de opbouw van vet in de bloedvaten en de ontwikkeling van hart- en vaatziekten vergemakkelijken.
De gewenste waarde van triglyceriden in de lipideprofieltest is lager dan 150 mg / dl, en hoe hoger de waarde, hoe groter de kans op complicaties. Naast hart- en vaatziekten kunnen te hoge triglyceriden ook pancreatitis veroorzaken. Controleer op andere tekenen en symptomen van hoge triglyceriden.
Wanneer de lipidenprofieltest wordt aangegeven
Over het algemeen wordt lipidenverlaging gedaan voor volwassenen om de 5 jaar, maar als er een hoger risico is op hartaandoeningen of als cholesterol wordt veranderd in andere tests, moet dit bereik lager zijn.
Hoewel deze test meestal niet wordt besteld voor kinderen en adolescenten, kan deze worden gedaan bij diegenen die waarschijnlijk een hartaandoening ontwikkelen, zoals die met genetische ziekten van cholesterol, diabetes, hoge bloeddruk of obesitas, bijvoorbeeld.
Wat te doen wanneer veranderd?
Wanneer het lipidenprofiel wordt gewijzigd, is het belangrijk om de behandeling uit te voeren, die wordt begeleid door de arts en, bij voorkeur, gevolgd door een voedingsdeskundige. De belangrijkste manieren om deze veranderingen te behandelen zijn:
- Veranderingen in het dieet : vermijd vetrijke voedingsmiddelen zoals gefrituurd of vet vlees en overmatige koolhydraten. Het moet echter nooit worden vergeten dat het dieet in evenwicht moet zijn, en met de ideale hoeveelheden voedingsstoffen voor elke persoon, dus is het aanbevolen follow-up met een voedingsdeskundige, zodat u weet hoe u het voedsel beter en in de ideale hoeveelheid kunt selecteren. Bekijk in de volgende video tips van onze voedingsdeskundige over een cholesterolverlagend dieet:
- Gezonde leefgewoonten : om het slechte cholesterol te verlagen en het goede cholesterol te verhogen, wordt aangeraden om minstens 3 tot 6 keer per week regelmatig te bewegen met een gemiddelde inspanning van 150 minuten. Het is ook belangrijk om te stoppen met roken, omdat deze eigenschap de daling van het goede cholesterol beïnvloedt;
- Medicatie gebruik: in veel gevallen zal de arts het gebruik van medicijnen aanbevelen om cholesterol en triglyceriden te controleren, en enkele van de belangrijkste zijn statines voor het verlagen van coleterol, zoals simvastatine, atorvastatine of rosuvastatine, bijvoorbeeld, of fibraten voor triglyceriden, zoals Ciprofibraat of Bezafibraat, bijvoorbeeld. Lees meer over cholesterolverlagende medicijnen en wat u moet doen om triglyceriden te verlagen.
Om de kans op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten te verkleinen, is het bovendien belangrijk om andere risicofactoren te beheersen, zoals het beheersen van de bloedglucosespiegels, bloeddruk en afvallen, omdat al deze factoren bijdragen tot de vorming van atherosclerose in de bloedvaten en de bloedvaten. ziekte ontwikkeling.
