Door voorzichtig te zijn voordat intiem contact plaatsvindt, voorkom je onaangename situaties die de relatie tussen vrouw en man kunnen verstoren. Slecht eten, geen overdreven drinken, geen zorgen voor hygiëne en geen slaapmiddelen gebruiken, zoals antihistaminica, kunnen enkele tips zijn die de problemen op dit moment helpen voorkomen.
Dus sommige dingen die u niet moet doen voordat u intiem contact maakt, zijn:
1. Te veel eten
Vol buik zitten op deze momenten verstoort de intieme relatie, want naast het risico van productie van gaas, regurgitatie en buikmalaise, geeft het lichaam veel energie voor de spijsvertering, waardoor het gevoel van vermoeidheid en ongesteldheid ontstaat.
2. Het drankje overdrijven
Te veel alcohol kan, naast afnemende gevoeligheid en aandacht, meer moeite doen om een orgasme te bereiken, omdat het opwindingsstimuli remt.
3. Eet bepaalde soorten voedsel
Het eten van voedsel zoals melk, kaas of gefrituurd voedsel en vetten vergemakkelijkt de productie van geuren en gassen, en heeft een langzamere en moeilijkere spijsvertering. Ingebouwde, ingeblikte en gezouten voedingsmiddelen belemmeren de circulatie van bloed door het lichaam, wat de prikkel voor intiem contact kan verminderen en de erectie bij de mens kan belemmeren.
Bovendien kunnen zeer citrus, pittig of zuur voedsel de smaak van intieme smering veranderen, vooral bij vrouwen, en irritatie in het genitale gebied van de partner veroorzaken.
4. Gebruik voedsel in de voorrondes
Het gebruik van snoepjes, zoals vloeibare chocolade of fruit en groenten, tijdens het voorspel, kan de pH van het intieme gebied, met name van de vrouw, veranderen, waardoor het risico op candidiasis en andere infecties, evenals irritaties ter plaatse toenemen.
5. Onachtzaamheid met hygiëne
Nalatigheid met hygiëne die lichaamsgeuren of slechte adem veroorzaakt, verstoort elke relatie en kan voldoende zijn om de wil van de partner te doorbreken. Hiervoor zijn, naast een goed bad, het knippen van haar, een goede mondhygiëne en schoon ondergoed essentieel om een goede indruk op de partner te maken en een intiemere vertrouwensrelatie te hebben.
6. Antihistaminica nemen
Sommige geneesmiddelen kunnen actieve ingrediënten bevatten die slaap veroorzaken, zoals dimenhydrine, aanwezig in dramine, of difenhydramine, hydroxyzine en clemastine, die bijvoorbeeld in antihistaminica voorkomen.
7. Wees erg angstig of bezorgd
Financiële zorgen, stress en angst over een bepaalde dagelijkse situatie kunnen de intieme relatie verstoren omdat ze de persoon ervan weerhouden te ontspannen en zich prettig voelen, en ook problemen veroorzaken bij het krijgen van een erectie bij mannen.
De effecten van stress en angst worden op de lange termijn ook verslechterd naarmate ze na verloop van tijd het libido en het seksuele verlangen verergeren.
8. Doe intieme ontharing
Het uitvoeren van activiteiten die de huid kunnen irriteren, zoals het waxen van dezelfde dag van de relatie of het overdreven poetsen van de tanden, evenals het kunnen veroorzaken van pijn en irritatie als gevolg van een verhoogde gevoeligheid kan wonden veroorzaken die de kans op infectie door seksueel overdraagbare aandoeningen vergroten. Leer hoe u de juiste hygiëne kunt toepassen en ziekten kunt voorkomen.
Bekijk de volgende video en leer de voordelen van seks voor de gezondheid:
