Een huisremedie voor cellulitis nemen is een geweldige manier om de behandeling aan te vullen die kan worden bereikt door het eten, het beoefenen van fysieke oefeningen en het gebruik van cosmetische apparaten.
Thee werkt door het lichaam te reinigen en te zuiveren en moet dagelijks worden geconsumeerd, zonder toevoeging van suiker. De aanbevolen hoeveelheid varieert, maar kan tot 2 liter per dag zijn. Om niet ziek te worden, is het mogelijk om deze kruiden in verschillende concentraties te mengen.
1. Thee met een leren hoed
Een uitstekend huismiddeltje tegen cellulitis is de leerhoeden-thee, omdat deze medicinale plant diuretische, zuiverende en laxerende eigenschappen heeft die kunnen helpen de vochtretentie te bestrijden die gerelateerd is aan cellulitis.
ingrediënten
- 1 theelepel gedroogde bladeren van leren hoed
- 1 kop kokend water
Wijze van voorbereiding
Voeg de leren hoedenblaadjes toe aan het kokende water en laat 10 minuten staan. Spanning en drank om te volgen. Neem deze thee 3 keer per dag tussen de maaltijden.
2. Indiase kastanjethee
Een goede remedie voor cellulitis is om Indiase cashewnoten thee te nemen omdat het rijk is aan escin, een zeer effectief element tegen cellulitis.
ingrediënten
- 30 g cashewnotenbladeren van India
- 1 liter kokend water
Wijze van voorbereiding
Voeg de paardenkastanje toe in 1 liter kokend water en laat 20 minuten staan. Daarna kunt u minimaal 3 kopjes van deze thee per dag persen en drinken.
Het gedroogde extract van paardenkastanje is ook geïndiceerd in de strijd tegen cellulitis, omdat het nog meer geconcentreerd is. In dit geval wordt aanbevolen om 250 tot 300 mg, 1 of 2 keer per dag gedurende maximaal 6 maanden te nemen.
3. Paardenstaartthee
Een andere goede remedie voor cellulitis is het nemen van de thee bereid met paardestaart, omdat het de urinaire frequentie verhoogt, omdat het effectief is tegen het vasthouden van vloeistoffen.
ingrediënten
- 180 ml water samen
- 1 eetlepel gedroogde paardenstaartblaadjes
Wijze van voorbereiding
Kook het water samen met het kruid gedurende 5 minuten. Laat het dan 5 minuten staan. Filtreer en laat de thee nog lauwwarm. Drink 4 keer per dag.
4. Groene thee
Groene thee heeft in zijn samenstelling catechinen, die uitstekend zijn voor het bestrijden van het vasthouden van vloeistoffen vanwege het drainerende effect ervan.
ingrediënten
- 1 kop water
- 1 theelepel groene thee
Wijze van voorbereiding
Voeg de groene theebladeren toe aan het gekookte water en laat 10 minuten staan. Coar, voeg toe en drink dagelijks 750ml gedurende de dag, bij voorkeur zonder suiker. Zie meer voordelen van deze thee.
5. Masseer met zout
Een massage met zout stimuleert de bloedsomloop, waardoor de lymfatische drainage toeneemt, waardoor cellulitis wordt verminderd.
Om deze massage te doen, moet je eerst een warme douche nemen. Masseer vervolgens met een handvol zeezout de billen en dijen gedurende ongeveer 2 minuten en geef daarna warm water, eindigend met koud water. Meer informatie over massagetips voor cellulitis.
6. Vruchtensap
Een geweldig anti-cellulitis sap is met meloen, braambes en munt, omdat dit voedsel diuretica is, waardoor overtollige vloeistoffen en toxines uit het lichaam worden verwijderd die cellulitis veroorzaken.
ingrediënten
- 1/2 meloen
- 1/2 kopje frambozen
- 1/2 kopje bramen
- 1 glas water
- gemberpoeder
- 1 eetlepel verse muntblaadjes
Wijze van voorbereiding
Versla alle ingrediënten in de blender en drink kort daarna, want 20 minuten nadat het sap is bereid, verliest het zijn eigenschappen.
Deze vruchten kunnen worden ingewisseld voor diuretische middelen, dat wil zeggen, die vloeistoffen helpen verwijderen, om de cellulitis te verminderen. Zie een complete lijst met diuretische voedingsmiddelen.
