Knoflook is een uitstekende remedie voor het hart omdat het allicine heeft, een stof die helpt om cholesterol en triglyceriden in het lichaam te verlagen, net zo effectief als door artsen voorgeschreven statines. Om knoflook te gebruiken als een manier om hartaandoeningen te voorkomen, wordt het aangeraden om het rauw te eten en een goede manier om te profiteren van de geneeskrachtige eigenschappen ervan is om het water op smaak gebracht met knoflook te nemen. Zie het recept:
ingrediënten
- 5 teentjes knoflook, gepeld en geplet
- 500 ml water
Wijze van voorbereiding
Doe de knoflookteentjes in een glazen fles samen met het water en laat het een periode van 6 tot 8 uur staan. Goed schudden. Drink 1 glas van dit water vasten en een ander voor het slapen gaan, elke dag, als een aanvullende vorm in de preventie en behandeling van hart-en vaatziekten.
Maar wees voorzichtig, want dit huisremedie mag geen medische aanbevelingen en medicijnen vervangen.
Voor dit recept moet verse knoflook worden gebruikt, omdat de concentratie van allicine daarin hoger is.
Handige link:
- Home remedie voor hartfalen
