VOORDELEN VAN AARDBEI - DIEET EN VOEDING

Voordelen van Strawberry



Editor'S Choice
Begrijp hartfalen
Begrijp hartfalen
Aardbei is een zuur, zoet smakend fruit, zeer goed om als dessert of tussendoortje bij afslankdiëten te worden opgenomen, omdat elke aardbei ongeveer 5 calorieën bevat. Bovendien heeft aardbei diuretische eigenschappen, is het rijk aan vitamine C, dat helpt bij het genezen van wonden, het versterkt de bloedvatenwand en verbetert de bloedcirculatie en verhoogt de opname van ijzer door bloedarmoede te bestrijden.