Hoe kokosmeel gebruiken voor gewichtsverlies


Editor'S Choice
Antux
Antux
Om u te helpen afvallen, kan kokosmeel samen met fruit, sappen, vitamines en yoghurt worden gebruikt en kan het worden toegevoegd aan recepten voor koekjes, ter vervanging van een deel of het geheel van het conventionele tarwemeel. Kokosmeel helpt om gewicht te verliezen, vooral omdat het veel vezels bevat, waardoor het gevoel van verzadiging toeneemt en het effect van koolhydraten en vetten op maaltijden afneemt