Om de geplaveide melkweg te vermijden, wordt aangeraden om altijd na het zogen van de baby te controleren of de borsten volledig zijn leeggemaakt. Als de borst niet volledig is geleegd door de baby, kan de melk manueel of met behulp van een pomp worden verwijderd. Bovendien kan het gebruik van een goede voedingsbeha en het plaatsen van absorberende schijven die geschikt zijn voor deze fase, helpen om de borst beter op te vangen en zo te voorkomen dat de melk bekneld raakt.
Gestenigde melk, ook wel borstopstapeling genoemd, wordt veroorzaakt door onvolledige lediging van de borsten, wat leidt tot ontsteking van de borstklieren en symptomen zoals zeer volle en harde borsten, ongemak in de borsten en extravasatie van melk. Borstverzakking kan optreden in elk stadium van borstvoeding en komt het meest voor tussen de tweede en derde dag nadat de baby is geboren. Begrijp de stuwing van de borsten en de belangrijkste symptomen.
Gestenigde melk is niet schadelijk voor de baby, maar kan het de baby moeilijk maken om de borst goed te krijgen. Wat u kunt doen is een beetje melk handmatig of met de pomp verwijderen totdat de borst buigzamer is geworden en de baby vervolgens laten zogen. Hier is wat te doen om de melkkasseien te behandelen.
Hoe te voorkomen
Sommige houdingen die borstverzaking kunnen helpen voorkomen zijn:
- Stel de borstvoeding niet uit, dat wil zeggen, zet de baby aan de borst als u de borst goed kunt zuigen;
- Borstvoeding wanneer de baby wil of om de 3 uur;
- Om de melk te verwijderen met een bombilla of met de handen, als er veel melkproductie is of als de melkuitgang moeilijk is;
- Maak een ijspak nadat de baby klaar is met borstvoeding om de ontsteking van de borst te verminderen;
- Leg warme kompressen op de borsten om de melk meer vloeibaar te maken en de afvoer te vergemakkelijken;
- Vermijd het gebruik van voedingssupplementen, omdat er mogelijk een verhoogde melkproductie is;
- Zorg ervoor dat de baby de borst leegt na elke borstvoeding.
Het is ook belangrijk om borstmassage uit te voeren om het bed door de borstkanalen te leiden en meer vocht te krijgen, waarbij de melkkasseien worden vermeden. Zo masseer je de blote sinussen.
