Borstvoeding heeft voordelen voor de moeder en de baby en moet door iedereen in het gezin worden aangemoedigd, omdat dit de beste optie is om de baby vanaf de geboorte tot minstens 6 maanden te voeden, hoewel deze tot 2 jaar wordt verlengd van leeftijd of zelfs wanneer de baby en de moeder willen.
De vrouw is echter niet geboren terwijl ze weet hoe ze borstvoeding moet geven en het is gebruikelijk om twijfels en problemen te hebben tijdens deze fase, dus het is belangrijk dat de kinderarts alle twijfels oplost en de vrouw ondersteunt tijdens het geven van borstvoeding. Leer hoe u veel voorkomende problemen met borstvoeding kunt oplossen.
Om op de juiste wijze borstvoeding te geven, zijn er bepaalde stappen die de moeder moet volgen wanneer zij de baby borstvoeding geeft. Ze zijn:
Stap 1: Realiseer je dat de baby honger heeft
Om te beseffen dat de baby honger heeft, moet ze alert zijn op sommige tekenen, zoals:
- De baby probeert elk voorwerp te pakken dat de regio van de mond raakt. Dus als de moeder haar vinger in de buurt van de mond van de baby legt, moet ze haar gezicht draaien en proberen haar vinger in haar mond te steken als ze honger heeft;
- De baby zoekt de tepel;
- De baby zuigt zijn vingers en houdt zijn hand in zijn mond;
- De baby is onrustig of huilt en zijn gehuil is luid en hard.
Ondanks deze tekenen zijn er baby's die zo kalm zijn dat ze verwachten te worden gevoed. Daarom is het belangrijk om de baby niet te verlaten zonder meer dan 3-4 uur te eten, door hem in de kist te stoppen, zelfs als hij deze symptomen niet vertoont. Borstvoeding moet binnen deze pauze gedurende de dag worden gegeven, maar als de baby voldoende afneemt, hoeft u hem niet elke 3 uur wakker te maken om 's nachts te verzorgen. In dit geval kan de moeder slechts één keer 's nachts voeden totdat de baby 7 maanden oud is. Weet wat de grootte van de maag van de baby is in elk stadium van het leven.
Stap 2: Neem een comfortabele houding aan
Voordat de baby in de borst wordt geplaatst, moet de moeder een comfortabele houding innemen. De omgeving moet rustig zijn, bij voorkeur geruisloos, en de moeder moet haar recht houden en haar goed ondersteunen om pijn in de rug en nek te voorkomen. De posities die de moeder kan nemen om borstvoeding te geven, kunnen echter zijn:
- Liggend op haar zij, waarbij de baby ook op haar zij ligt, tegenover haar;
- Zittend in een leunstoel met haar rug recht en ondersteund, de baby vasthoudend met beide armen of de baby onder een arm of met de baby op een van haar benen zittend;
- Opstaan, je rug recht houden.
Ongeacht de positie moet de baby zich bij het lichaam bevinden tegenover de moeder en bij de mond en neus op dezelfde hoogte als de borst. Ken de beste posities om de baby borstvoeding te geven in elke fase.
Stap 3: Leg de baby op de borst
Na in een comfortabele houding te hebben gezeten, moet de moeder de baby plaatsen om borstvoeding te geven en moet ze eerst heel voorzichtig zijn bij het plaatsen van de baby in de borst omdat hij aandachtig is voor de volgende factoren:
- Ten eerste: Richt de tepel op de bovenlip van de baby of op de neus van de baby zodat deze wijd opengaat;
- Ten tweede: Verplaats de baby naar hem om de borst te zuigen als zijn mond wijd open is.
In de eerste dagen na de bevalling moet de baby 2 borsten krijgen, met ongeveer 10 tot 15 minuten voor elk om de melkproductie te stimuleren.
Nadat de melk is gedaald, moet de baby op de derde dag na de geboorte worden toegestaan te borstelen totdat de borst is geleegd en vervolgens aan de andere borst wordt aangeboden. Bij de volgende voeding moet de baby bij de laatste borst beginnen. De moeder kan een speld of een stropdas vastmaken aan de blouse aan de kant die de baby als eerste moet voeden bij de volgende voeding om niet te vergeten. Deze verzorging is belangrijk omdat normaal de tweede borst niet zo leeg is als de eerste en het feit dat deze niet helemaal leeg is, de melkproductie in deze borst kan verminderen.
Bovendien moet de moeder de borsten afwisselen omdat de samenstelling van de melk verandert tijdens elke voeding. Aan het begin van de voeding is de melk rijker aan water en aan het einde van elke voeding is de melk rijker aan vet, wat gunstig is voor de gewichtstoename van de baby. Dus als de baby niet genoeg gewicht bereikt, is het mogelijk dat hij dit deel van de melk niet krijgt. Hier leest u hoe u de productie van moedermelk kunt verhogen.
Stap 4: Observeer of de baby goed borstvoeding geeft
Om te beseffen dat de baby goed verzorgt, moet de moeder opmerken dat:
- De kin van de baby raakt de borst aan en de neus van de baby is vrijer om te ademen;
- De buik van de baby raakt de buik van de moeder aan;
- De mond van de baby staat wijd open en de onderlip moet naar buiten wijzen, net als die van de vis;
- De baby verzamelt een deel of het geheel van de tepelhof van de borst en niet alleen de snavel van de borst;
- De baby is kalm en je hoort het geluid van hem de melk inslikken.
De juiste handgreep wanneer de baby borstvoeding geeft, is een zeer belangrijke factor voor de baby om voldoende borstvoeding te geven en kan toenemen en ook scheuren in de tepels van de moeder voorkomen, wat pijn, verstopping van het kanaal en veel ongemak veroorzaakt tijdens voedingen. Fissuren in de tepels zijn een van de belangrijkste factoren bij het stoppen met borstvoeding.
Stap 5: Identificeer of uw baby genoeg heeft gehad
Om vast te stellen dat de baby voldoende heeft gezoogd, moet de vrouw controleren of de borst die de baby zoogt, leger is, iets zachter wordt dan voordat hij begint te zogen en dicht tegen de tepel kan drukken om te controleren of de melk nog steeds stroomt. Als de melk niet in grote hoeveelheden naar buiten komt en er slechts kleine druppels achterblijven, betekent dit dat de baby goed heeft gezoogd en de borst heeft kunnen ledigen.
Andere tekenen die erop kunnen duiden dat de baby tevreden is en de buik vol zijn de langzaamste zuiging aan het einde van de voeding, wanneer de baby spontaan de borst loslaat en wanneer de baby meer ontspannen raakt of slaapt in de borst. Het feit dat de baby in slaap valt, betekent echter niet altijd dat hij voldoende borstvoeding heeft gegeven, omdat er baby's zijn die tijdens het voeden slaperig worden. Daarom is het belangrijk voor de moeder om te controleren of de baby de borst heeft leeggemaakt of niet.
Stap 6: Hoe de baby van de borst te verwijderen
Om de baby zonder risico op verwonding van de borst te verwijderen, moet de volgende stappen worden gevolgd:
- Plaats uw pink in de hoek van de mond van de baby terwijl hij nog steeds aan het zuigen is om de tepel te laten vallen en pas daarna de baby uit de borst te halen.
Nadat de baby zoogt, is het erg belangrijk om hem te laten boeren voor het elimineren van de lucht die hij tijdens het voeden heeft ingeslikt en niet om te roddelen. Om dit te doen, kan de moeder de baby op haar schoot leggen, rechtop, leunend op haar schouder en zachtjes op haar rug tikken. Het kan handig zijn om een luier om je schouder te doen om je kleding te beschermen, omdat het gebruikelijk is om een beetje melk te krijgen als de baby uitbarst.
Borstvoedingstijden
Wat de uren van borstvoeding betreft, is het ideaal dat het op afroep wordt gedaan, dat wil zeggen wanneer de baby dat wil. Aanvankelijk moet uw baby mogelijk elke 1:30 of 2 uur tijdens de dag en elke 3 tot 4 uur 's nachts borstvoeding geven. Geleidelijk zal uw maaginhoud toenemen en kunt u al een grotere hoeveelheid melk dragen, waardoor de tijd tussen de borstvoeding toeneemt.
Er is algemene overeenstemming dat de baby niet meer dan 3 uur moet doorbrengen zonder te zuigen, zelfs 's nachts, tot hij 6 maanden oud is. Het wordt aanbevolen dat als hij slaapt, de moeder hem wakker laat worden om borstvoeding te geven en ervoor zorgt dat hij echt heeft gezoogd, zoals sommige tijdens de borstvoeding slapen.
Vanaf de leeftijd van 6 maanden kan de baby andere voedingsmiddelen eten en de hele nacht slapen. Maar elke baby heeft zijn eigen groeisnelheid en het is aan de moeder om bij het ochtendgloren borstvoeding te geven of niet.
Wanneer moet u stoppen met borstvoeding geven?
Weten wanneer je moet stoppen met borstvoeding is een veel voorkomende vraag voor vrijwel elke moeder. De Wereldgezondheidsorganisatie beveelt aan om borstvoeding exclusief te geven tot 6 maanden van de baby en dat duurt tot ten minste 2 jaar oud. De moeder kan stoppen met borstvoeding vanaf deze datum of wachten tot de baby besluit om geen borstvoeding meer te geven.
Vanaf 6 maanden geeft melk niet langer voldoende energie die de baby nodig heeft om te ontwikkelen en het is in deze fase dat er nieuwe voedingsmiddelen worden geïntroduceerd.
Als hij tegen de leeftijd van 2 jaar oud is en bijna alles eet wat een volwassene eet, zal hij ook troost kunnen vinden in andere situaties dan de moeders baarmoeder, die voor hem aanvankelijk een veilige haven vormt.
Zie ook:
- Moedervoeding voorkomt krampen bij de baby
- Theeën die niet kunnen worden ingenomen tijdens de borstvoeding
- Hoe u borstvoeding kunt geven nadat u weer bent gaan werken
Belangrijke zorg
De vrouw moet wat zorg krijgen voor borstvoeding en gezonde leefstijlgewoonten, zoals:
- Voer goed, vermijd pittig voedsel om de smaak van melk niet te verstoren
- Vermijd het drinken van alcohol, die overgaat op de baby en uw niersysteem beschadigt
- Niet roken
- Doe matige lichaamsbeweging
- Draag comfortabele kleding en beha's die uw borsten niet aanspannen.
- Vermijd het gebruik van medicijnen
Als de vrouw ziek wordt en een medicijn moet nemen, moet ze de dokter vragen of ze kan blijven borstvoeding geven, want er zijn verschillende geneesmiddelen die worden uitgescheiden in de melk en die de ontwikkeling van de baby kunnen beïnvloeden. Tijdens deze fase kunt u naar de moedermelkbank gaan, uw eigen moedermelk aanbieden als de vrouw wat heeft ingevroren of, in het laatste geval, het babypoeder aanbieden aangepast voor baby's, zoals Nestrogeno en Nan, voor voorbeeld.
