WEET WAAROM LACHEN HET BESTE MEDICIJN IS - WELZIJN
Hoofd- / welzijn / 2018

Lachtherapie: wat het is en voordelen



Editor'S Choice
De beste manieren om luchtwegaandoeningen te voorkomen
De beste manieren om luchtwegaandoeningen te voorkomen
Lachtherapie, ook wel lachtherapie genoemd, is een aanvullende alternatieve therapie die mentaal en emotioneel welzijn door middel van lachen wil bevorderen. Lachen bevordert de afgifte van endorfine, in de volksmond bekend als het gelukshormoon, waardoor het humeur verbetert, stress afneemt en de afweer van het lichaam verbetert, omdat het verband houdt met de concentratie van endorfines in het lichaam