De braam is de vrucht van de wilde moerbeiboom of silveira, een medicinale plant met ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. De bladeren kunnen worden gebruikt als een huisremedie voor de behandeling van osteoporose en menstruatiekrampen.
Blackberry kan vers worden geconsumeerd, in desserts of sappen die kunnen worden gebruikt om diarree en ontstekingen in de stembanden te behandelen. Het kan normaal worden gekocht in markten, vrije markten en in winkels met natuurlijke producten.
De wetenschappelijke naam in de bosbes is Rubus fruticosus.
Amora Properties
De Blackberry heeft diureticum, antidiarrheal, antioxidant, intestinale regulerende, helende, anti-inflammatoire en antimicrobiële eigenschappen. Bovendien is het rijk aan mineralen en ijzer, essentiële stoffen voor een goede doorbloeding.
Voordelen van Blackberry
Vanwege de eigenschappen heeft moerbeiboom verschillende voordelen voor de gezondheid, zoals:
- Afslanken, vanwege zijn diuretische en intestinale regulerende capaciteit, maar om dit voordeel blijvend te maken, is het belangrijk dat de consumptie van Blackberry wordt geassocieerd met lichaamsbeweging en een uitgebalanceerd dieet;
- Het verbetert de ontsteking van de stembanden, vanwege zijn anti-inflammatoire eigenschappen;
- Voorkomt veroudering en versterkt het immuunsysteem omdat het rijk is aan antioxidanten;
- Het verlicht menstruele krampen, waardoor het noodzakelijk is om 2 kopjes Blackberry-thee per dag te consumeren;
- Hulp bij de behandeling van slijmvliezen van de mond, ontstekingen van keel en huid;
- Het helpt bij de behandeling van infecties vanwege zijn antibacteriële eigenschap.
Bovendien is moerbei in staat de bloeddruk te normaliseren en het cholesterolgehalte te verbeteren, het risico op hartaandoeningen te verlagen, glucose te beheersen, osteoporose, osteoporose en obesitas te voorkomen en het geheugen te stimuleren.
Hoe Amora te gebruiken
De gebruikte delen van deze medicinale plant zijn: bladeren, bloemen, vruchten en wortels.
- Aftershave-thee: Gebruik 1 theelepel gedroogde moerbeibladeren tot 1 kop kokend water. Voeg de bladeren van de bramen en het gekookte water toe en laat het 10 minuten staan. Neem vervolgens twee koppen per dag om diarree en menstruatiepijn te behandelen of breng deze thee rechtstreeks op de wonden aan om genezing te vergemakkelijken. Dit is een geweldige remedie voor herpes of gordelroos.
- Mulberry-sap: gebruik 100 g bramen tot 1 kopje water. Na het wassen slaat het fruit ze in de blender samen met het water. Neem dan zonder spanning.
- Blackberry-tinctuur: Doe in een donkere fles 500 ml wodka en 150 g gedroogde moerbeibladeren. Laat het 14 dagen staan en roer het mengsel 2 keer per dag. Na de 14 dagen van rust, meng het mengsel en houd het stevig gesloten in een donkere glazen container, beschermd tegen licht en warmte. Om slechts 1 eetlepel van deze tinctuur in een beetje water te verdunnen en vervolgens te drinken. Het wordt aanbevolen om dagelijks 2 doses hiervan te nemen, één 's ochtends en één' s avonds.
Dit mulberrysap is geïndiceerd om te helpen bij de behandeling van osteoporose, maar wanneer het verhit en gezoet met honing kan worden gebruikt om heesheid, ontsteking in de stembanden of tonsillitis te behandelen.
Voedingswaarde-informatie
| componenten | Hoeveelheden per 100 g blackberry |
| macht | 61 calorieën |
| koolhydraat | 12.6 g |
| eiwitten | 1, 20 g |
| vetten | 0, 6 g |
| Retinol (vitamine A) | 10 mcg |
| Vitamine C | 18 mg |
| calcium | 36 mg |
| wedstrijd | 48 mg |
| ijzer | 1, 57 mg |
Bijwerkingen en contra-indicaties
De moerbeiboom moet op een gecontroleerde manier worden geconsumeerd, omdat grote hoeveelheden diarree kunnen veroorzaken. Ook moet Blackberry Tea niet worden gebruikt tijdens de zwangerschap.
