Arnica is een medicinale plant die op grote schaal wordt gebruikt om kneuzingen, reumatische pijnen, schaafwonden en spierpijn te behandelen.
De Arnica, wetenschappelijke naam Arnica montana L., wordt ook wel bekend als Panacea-das-falls, Craveiros-dos-alpes of Betônica. Het kan worden gekocht in winkels voor natuurlijke producten, apotheken en drogisterijen, die in de handel worden gebracht in de vorm van een droge plant, zalf, gel of tinctuur en moeten altijd uitwendig op de huid worden gebruikt.
Waar wordt Arnica voor gebruikt?
Arnica dient om te helpen behandelen:
- blauwe plekken;
- schaafwonden;
- Spier distentie;
- Spierpijn;
- zwelling;
- Gewrichtspijn;
- Ontstoken keel;
- In geval van trauma;
- Spierversteviging;
- arthritis;
- kook;
- Insectensteek.
De eigenschappen van arnica omvatten de ontstekingsremmende, antimicrobiële, antischimmel-, pijnstillende, antiseptische, fungicide, antihistaminische, cardiotonische, helende en bilevel-werking.
Hoe Arnica te gebruiken
Het gebruikte deel van arnica zijn de bloemen die kunnen worden bereid in de vorm van een infusie, tinctuur of zalf van uitwendig gebruik en mogen niet worden ingenomen. Zo bereid je 3 verschillende zelfgemaakte recepten voor met Arnica:
1. Infusie van arnica voor uitwendig gebruik
Deze infusie is geïndiceerd voor gebruik in het geval van kneuzingen, schaafwonden, blauwe plekken en blauwe plekken op de huid, maar kan ook worden gebruikt om te gorgelen in het geval van een ontstoken keel, maar nooit worden ingenomen.
ingrediënten
- 250 ml kokend water
- 1 theelepel Arnica bloemen
Wijze van voorbereiding
Plaats de arnica-bloemen in het kokende water en laat het 10 minuten staan. Zeef, dompel het kompres en breng warm aan op het aangetaste gebied.
2. Arnica zalf
Arnica zalf is geweldig voor het aanbrengen op een zere huid als gevolg van blauwe plekken, bulten of paarse vlekken, omdat het spierpijn zeer efficiënt verlicht.
ingrediënten:
- 5 g bijenwas
- 45 ml olijfolie
- 4 eetlepels bladeren en arnica bloemen gehakt
voorbereiding:
Plaats de ingrediënten in een waterbad in een pan en laat ze een paar minuten op laag vuur sudderen. Blusser dan het vuur en laat de ingrediënten een paar uur in de pan liggen om te macereren. Voordat het afkoelt, moet u de vloeistof in containers met een deksel spannen en bewaren. Ze moeten altijd op een droge, donkere en luchtige plaats worden bewaard.
3. Verven van arnica
Arnica tinctuur is een geweldige remedie voor het behandelen van paarse vlekken veroorzaakt door beroertes, blauwe plekken, spierbeschadiging en artritis.
ingrediënten
- 10 gram gedroogde arnica bladeren
- 100 ml 70% alcohol zonder cetrimide (niet te verbranden)
Wijze van voorbereiding
Doe 10 gram gedroogde arnica-bladeren in een glazen pot en voeg 100 ml 70% alcohol toe zonder cetrimide en laat afgedekt 2 tot 3 weken staan.
Om te gebruiken, moet u de oplossing goed mengen en 4 druppels water aan elke druppel verf toevoegen. Breng de kleurstof van arnica op de gewenste plaatsen 3 tot 4 keer per dag aan met behulp van een watje, masseer de plek.
Mogelijke bijwerkingen
De bijwerkingen van arnica bij lokaal gebruik zijn allergie voor de huid, zwelling of vesiculaire dermatitis. De inname wordt niet aanbevolen als thee, bijvoorbeeld omdat het hallucinaties, duizeligheid, spijsverteringsproblemen, zoals problemen met de spijsvertering en gastritis, en cardiale complicaties zoals aritmie, hypertensie, spierzwakte, collaps, misselijkheid, braken en de dood.
Wanneer Arnica niet gebruiken
Arnica is gecontraïndiceerd voor kinderen jonger dan 3 jaar en mag nooit worden ingenomen tenzij het wordt gebruikt in een homeopathische oplossing of netjes wordt aangebracht op een open wond. Bovendien mag het niet tijdens de zwangerschap worden gebruikt, omdat het niet-gortend is, tijdens de borstvoeding en in geval van een leveraandoening.
